血糯米花生粥

血糯米花生粥，美食，主要原料有血糯米50克、糯米30克。

配料

用料：血糯米50克

　糯米30克

　花生60克

　紅棗10枚

　紅糖適量。

作法

製法：1、將血糯米、糯米淘洗乾淨，用清水浸泡12小時；花生、紅棗洗淨，瀝乾。2、把血糯米、糯米、花生、紅棗一起放入鍋內，倒入適量清水，先用大火煮沸後，再改用小火煮成稠粥，加入紅糖調好口味，即可食用。
功效：補虛健身，抗衰益壽，是年老體弱、食欲不振、孕婦血虛、病後氣血兩虧等患者的康復滋補品。