蟲草黃精骨髓湯

所屬菜系其它菜系 \n\n所屬類型健康菜譜 \n\n基本特點補益肝腎、養血強精。

菜譜名稱蟲草黃精骨髓湯
所屬菜系其它菜系
所屬類型健康菜譜
基本特點補益肝腎、養血強精

基本材料

牛骨髓250克，冬蟲草25克，黃精50克，陳皮10克

製法

1.牛骨髓、冬蟲草、黃精、陳皮（去白）分別用清水洗淨，備用。
2.將以上備用料一齊放入砂煲內，加開水適量，武火煮沸後，改用文火煲3小時，調味供用。
【功能】：補益肝腎、養血強精
【適用範圍】：用於身體虛弱、氣血不足、皮膚乾燥皺裂、頭暈目眩、面色蒼白、腰膝酸軟、腰脊疼痛等症。