材料
主料:油菜400克。
輔料:蝦皮20克。
調料:植物油25克 大蔥5克 姜5克 醬油5克 鹽3克 味素1克 料酒5克。
做法
1、將油菜擇洗乾淨;
2、將鍋內放油適量,放入蔥、薑末熗鍋,加入油菜煸炒片刻;
3、油菜炒至七八成熟時,放入蝦皮、醬油、料酒、鹽、味素炒勻即可。
主料:油菜400克。 調料:植物油25克 醬油5克
主料:油菜400克。
輔料:蝦皮20克。
調料:植物油25克 大蔥5克 姜5克 醬油5克 鹽3克 味素1克 料酒5克。
1、將油菜擇洗乾淨;
2、將鍋內放油適量,放入蔥、薑末熗鍋,加入油菜煸炒片刻;
3、油菜炒至七八成熟時,放入蝦皮、醬油、料酒、鹽、味素炒勻即可。
蝦皮炒油菜做法: 油菜摘洗乾淨,用開水焯一下,取出投涼,切成段。鍋內燒熱油,蔥、蝦皮爆鍋,放入油菜翻炒,放適量溫水,蓋鍋蓋燜5分鐘即可。也可蝦皮用適量溫...
材料: 做法:白菜·海米扒白菜· 群菇扒菜心 /003鮮蘑扒油菜·香菇扒油菜 /004...大白菜· 熗炒圓白菜 /026奶油燒菜花 /027南乳炒藕片·清炒奶白菜· 清炒花椰菜 /028泥腸炒油菜 /029珊瑚青筍·素雞炒芹菜·酸辣白菜...
出版信息 內容簡介 章節目錄 作者簡介蝦米炒白菜|豉汁蒸排骨 桂花蝦皮炒冬粉|香菇燒豆腐 南瓜拌飯... 燒藕丸|蒜蓉炒菜花 豆腐乾炒蒜薹|蝦皮碎菜包 全麥吐司色拉...|口蘑炒荷蘭豆 油豆腐燒油菜|翡翠豆腐 三色蘆筍|涼拌海蜇黃瓜絲...
基本信息 內容簡介 目錄400毫升左右,同時注意安排奶製品、骨頭湯、小蝦皮、魚類等富鈣食物。4、早產兒...的寶貝做一些吃。蝦皮碎菜包原料:蝦皮5克、小白菜50克、雞蛋1個、自發麵粉、些許調味品等。製法:用溫水把蝦皮洗淨泡軟後,切得極碎,加入打散炒熟...
基本介紹 缺鈣病症 需要補鈣人群 嬰幼補鈣 孕婦補鈣腐竹21 蒜蓉麻醬百葉/翡翠雞絲/飄香鴨脯/油豆腐燒油菜22 栗子白菜/燴... 蘆筍燒蝦仁/三鮮蕨菜/香菇炒黃花菜/魚香油菜54 扁豆炒鮮蘑/鮮筍豆腐... 椰汁枸杞拌山藥/燉三珍3 黃花菜炒木耳/茄子燒荸薺/農家茄子4 醬爆...
內容簡介 圖書目錄肉末芸豆紅燒獅子頭肉丸油菜脊骨燉芸豆土豆燒排骨紅燒豬蹄蔥燉豬蹄花生煨豬手...蝦皮芝麻拌嫩茄蒜泥拌涼粉珊瑚白菜糖醋拌三絲醋熘海米白菜熗拌土豆絲&...蝦皮湯蝦皮菠菜冬粉湯蝦皮蘿蔔湯海米白菜湯海米蘿蔔湯時蔬濃湯蔬菜大醬湯山藥...
圖書信息 作者簡介 圖書目錄豆芽炒豬肝58.糖醋紅丁59.金鉤嫩豇豆60.蝦皮燒冬瓜61.賽香瓜...油燴油菜22.翠湖春曉23 羊肉蝦仁燒豆腐24.橘瓣銀耳羹25.花生乳酪...9.香椿芽拌豆腐10.奶油玉米筍11.蚝油菜花12.紅果茶13.蘭花油菜...
內容介紹 作品目錄白菜、油菜或生菜),然後加入香油、鹽等。 功效:營養豐富,有利胎兒大腦發育...,有利於胚胎的神經系統發育,防治便秘。 l豆苗燒銀耳 做法:將銀耳用溫水充分...潤腸等辦法。 營養加油站: l三丁糖醋燒黃魚 做法:黃魚用適量鹽、料酒、蔥...
筍雞香腸炒油菜青椒裡脊片五香醬肥鴨燴海參鮮蘑栗子雞塊燒蹄筋香甜肉紅棗核桃酪...色拉熘番茄丸子三色肉丸肉豆腐糕蛋黃豆腐肉未西紅柿燒茄泥清蒸肝糊炒青椒肝絲青椒魚米魚丸豆苗場茄汁蝦球五彩蝦仁桂花栗子羹雞血豆腐湯蝦皮紫菜蛋湯牛肉茸...
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