材料
蝦仁600公克,薑片10公克,青蔥段10公克,米酒1大匙,蛋白1大匙,太白粉35公克,鹽1/2小匙,糖1/4小匙,胡椒粉少許
做法
1.蝦仁洗淨後,先泡用薑片、青蔥段和米酒醃15分鐘,再用廚房紙巾吸乾蝦仁的水份。
2.將作法1的蝦仁先拍扁,再剁碎成蝦泥狀,裝入容器中,加入少許鹽(份量外)同方向混合攪拌至有黏性。
3.再放入蛋白、太白粉、糖和胡椒粉攪拌均勻,摔打數下後,略攪拌一下。
用手捏出丸子狀,並以湯匙輔助,將肉丸子放入裝了滾水的鍋中,以小火烹煮。
4.待丸子浮至水面,即可撈起。
蝦仁丸子是一道美食,製作原料主要有蝦仁、薑片、青蔥、米酒等。
蝦仁600公克,薑片10公克,青蔥段10公克,米酒1大匙,蛋白1大匙,太白粉35公克,鹽1/2小匙,糖1/4小匙,胡椒粉少許
1.蝦仁洗淨後,先泡用薑片、青蔥段和米酒醃15分鐘,再用廚房紙巾吸乾蝦仁的水份。
2.將作法1的蝦仁先拍扁,再剁碎成蝦泥狀,裝入容器中,加入少許鹽(份量外)同方向混合攪拌至有黏性。
3.再放入蛋白、太白粉、糖和胡椒粉攪拌均勻,摔打數下後,略攪拌一下。
用手捏出丸子狀,並以湯匙輔助,將肉丸子放入裝了滾水的鍋中,以小火烹煮。
4.待丸子浮至水面,即可撈起。
綠豆蝦仁丸子,美味可口,營養豐富,而且還有清熱解暑的功效。
做法 特點蝦仁丸子湯麵,蝦仁含豐富蛋白質,配料的營養搭配比較均衡,麵條好吃而易於消化。非常適合寶寶食用。
基本簡介 具體作法 營養分析 適宜人群 食物相剋紅豆蝦仁丸子,美食,主要原料有 紅豆 八兩 蝦仁 二兩 麵粉 兩飯碗 蔥末薑末 一湯匙 鹽等,製作簡單易學,操作方便,口感舒適,是一道營養價值極高的家常菜餚。
紅豆蝦仁丸子 製作過程 製作注意事項炸蝦仁丸子是一款美味菜譜,屬於魯菜菜系,主要原料有蝦仁、豬肉等,這道菜能降低血壓、防治癌腫。
菜系 材料 做法 食譜營養 食譜相剋3.蝦仁淘洗乾淨。 4.大蝦仁和薑末蔥末一起碾碎。 5.綠豆渣,蝦仁,麵粉,鹽,五香粉,味素,混合攪拌均勻。
材料 調料 製作豬肉泥200克,蝦仁25克,雞蛋1個,香菇片、胡蘿蔔片、竹筍片、青豆各適量。鹽、白糖、香油、料酒、澱粉,胡椒粉、雞湯各適量。
製作方法 食譜類別 營養價值主料:黃瓜 1/4根、蝦仁 4隻、肉餡 1勺、姜 1片、蕎麥麵 25克。輔料:鹽、澱粉。做法:1、將蝦仁清洗乾淨,加少許料酒和鹽攪拌均勻後再用水沖洗。 2、將蝦仁剁碎,加適量的鹽、澱粉,順時針方向...
豆腐渣豬肉蝦仁丸子,美食,主要原料有豆腐渣、豬肉、基圍蝦,該菜製作簡單易學,操作方便,口感舒適,是一道營養價值極高的家常菜餚。
食材明細 做法