蘭花煨鹿筋

蟲草10克，鹿筋150克，花椰菜，菜花各1朵，蔥、姜各少許。 蚝油2小匙，醬油1小匙，蘑菇精1／3小匙，高湯3杯，胡椒粉少許，水澱粉、色拉油各適量。

原料

蟲草10克，鹿筋150克，花椰菜，菜花各1朵，蔥、姜各少許。

調料

蚝油2小匙，醬油1小匙，蘑菇精1／3小匙，高湯3杯，胡椒粉少許，水澱粉、色拉油各適量。