蘑菇黃豆芽湯

蘑菇黃豆芽湯

黃豆芽蘑菇湯屬於高血脂食療藥膳食譜之一,對改善症狀十分有幫助。主要食材有黃豆芽,蘑菇。

主料:

黃豆芽100克,蘑菇(鮮蘑)100克

調料:

鹽4克,味素2克,香油5克

做法:

1. 黃豆芽摘去根部,洗淨後加適量的水煮20分鐘;
2. 蘑菇去蒂,洗淨切成片;
3. 鍋內放入蘑菇片,調味後續煮3分鐘,即可起鍋溫食

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