原料:
蘋果1個、豬瘦肉100g、杏仁30g
配料:
枸杞10g、姜2片、小蔥1根、鹽少許
做法:
1、瘦肉洗淨,切成條;
2、蘋果洗淨,不用去皮,切成大塊,去核;
3、杏仁、枸杞洗淨待用;
4、姜切絲,蔥切小段;
5、鍋中燒水,水開後放入瘦肉焯燙;
6、焯燙好的瘦肉撈出,洗去浮沫;
7、將瘦肉放入湯煲;
8、加入除鹽以外的其他食材;
9、加水1L,大火煮開,轉小火煲1小時左右,關火後加少許鹽調味即可。
蘋果杏仁煲瘦肉是一道美食,主要食材有蘋果、豬瘦肉、杏仁。
蘋果1個、豬瘦肉100g、杏仁30g
枸杞10g、姜2片、小蔥1根、鹽少許
1、瘦肉洗淨,切成條;
2、蘋果洗淨,不用去皮,切成大塊,去核;
3、杏仁、枸杞洗淨待用;
4、姜切絲,蔥切小段;
5、鍋中燒水,水開後放入瘦肉焯燙;
6、焯燙好的瘦肉撈出,洗去浮沫;
7、將瘦肉放入湯煲;
8、加入除鹽以外的其他食材;
9、加水1L,大火煮開,轉小火煲1小時左右,關火後加少許鹽調味即可。
1、瘦肉洗淨,切成條; 4、姜切絲,蔥切小段; 7、將瘦肉放入湯煲;
原料: 做法:《精選美味家常湯煲1688道》是2009年中國紡織出版社出版的圖書,作者是尚錦文化。
內容簡介 目錄中醫認為蘋果有生津、潤肺;除煩解暑、開胃醒酒、止瀉的功效。現代醫學認為對高血壓的防治有一定的作用。歐洲人說:“一天吃一個蘋果,醫生遠離你”。
蘋果營養 食療套用 做法大全 益處《精選家常滋補湯煲1688例》 是2010年03月湖南美術出版社出版的圖書,作者是董國成,張美花,王德朋。
圖書信息 內容簡介 作者簡介 圖書目錄《煲出美麗》是由施仁潮編著,人民衛生出版社於2006年1月1日出版發行的書籍。
基本信息 簡介 目錄《家常煲湯500例》是2007年化學工業出版社出版的圖書,作者是劉振宏、雙福。本書主要介紹了500種時尚、健康、實用的家庭湯譜。
內容簡介 作品目錄《藥材煲湯最滋補》分為上下兩篇,上篇詳細介紹了藥膳原料的四性、五味、五色以及藥材、食材之間的搭配宜忌、使用原則和一些必要的藥膳常識。從體質、職業、年齡、...
基本介紹 圖書目錄《跟我學煲湯800樣》是2004年中國商業出版社出版的圖書,作者是文君。
基本信息 簡介 目錄蘿蔔煲烏雞天冬花菇煲洋鴨 老豆腐煲洋鴨 玉竹蘋果煲瘦肉無花果煲生魚 滋陰...燉瘦肉金銀花祛濕豆煲魚尾湯粉葛益母草煲鯽魚 杏仁瘦肉煲烏雞鮮地蟲海底椰燉... 杏仁羅漢果煲瘦肉南瓜祛濕豆煲花蛤鮮地蟲馬蹄煲土雞湯 地蟲靈芝燉甲魚扁豆蜜棗...
圖書信息 內容簡介 圖書目錄