薑汁肉片便當是一道由高麗菜和里肌肉片為主要材料做成的菜品,屬於主食。
中文名稱
薑汁肉片便當
輔料
肉鬆、海苔
主要食材
里肌肉片,高麗菜
分類
便當類
原料/調料
|
里肌肉片6片
高麗菜1/2杯
白飯1碗
肉鬆、海苔適量
薑末1大匙
淡醬油2小匙
米酒1小匙
香油1/2小匙
鹽1/3小匙
糖1/2小匙
香油1/2小匙
製作流程
(1)先將里肌肉以醃料醃15分鐘入味備用(要翻動肉片味道才能均勻入味)。(2)將高麗菜加調味料拌炒一下,熟後,即可放入便當底層。(也可以炒豆芽菜,但比較不合適帶便當)
(3)起油鍋,倒入少許油,將肉片兩面煎熟,捲起放在炒好的高麗菜上,上面再撒些黑芝麻即可。
(4)將肉鬆略搓成圓球狀,擺入裝飾。
(5)於另一層便當中鋪平白飯,再灑上海苔裝飾,這個便當就完成了。
姜因季節不同,薑汁的辣味就不同,老薑的汁較辣,可放少一點。