所需食材
主料:對蝦400克
輔料:姜20克
調料:料酒20克,鹽8克,大蔥20克,花椒2克,香油10克,豬油(煉製)10克
製作方法
1. 將鮮姜颳去皮洗淨,一半切片,一半切成絲;
2. 姜切絲用熱湯25克浸泡,製成薑汁;
3. 大蝦剪去蝦須、蝦足,挑去沙線、沙包,洗淨;
4. 勺內加清湯、料酒、精鹽、蔥段、薑片燒開;
5. 下入大蝦,小火煮至熟透入味撈出,每一個從中間片成兩半,擺在盤內;
6. 將薑汁內加精鹽2克調開;
7. 再加入花椒油、香油拌勻,澆在大蝦上即成。
薑汁大蝦的製作要訣:
花椒油製作方法:鍋內加適量植物油燒熱,放入花椒適量,炸出香味,撈出花椒即可。
食用須知
姜的功效與作用
味辛、性微溫,歸肺、脾、胃經。發汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳,解魚蟹毒,解藥毒,特別對於魚蟹毒,半夏、天南星等藥物中毒有解毒作用。適用於外 感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐;在遭受冰雪、水濕、寒冷侵襲後,急以薑湯飲之,可增進血行,驅散寒邪。
禁忌人群:久服積熱,損陰傷目;陰虛、內有實熱、患痔瘡者忌食;高血壓病人慎食。
蝦的功效與作用
1、增強人體免疫力
蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰,可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病症。
2、通乳汁
如果婦女產後乳汁少或無乳汁,鮮蝦肉500克,研碎,黃酒熱服,每日3次,連服幾日,可起催乳作用。
禁忌人群:1.蝦為動風發物,患有皮膚濕疹、癬症、皮炎、瘡毒等皮膚瘙癢症者以及陰虛火旺者忌食;2.體質過敏,如患過敏性鼻炎、支氣管炎、反覆發作性過敏性皮炎的老年人不宜吃蝦;3.大量服用維生素C期間應避免吃蝦。