材料
薏米2兩，百合乾1兩，碭山秋梨1個，胡蘿蔔2根，冰糖、清水適量
做法
百合乾與薏米同洗淨浸水2小時，加清水適量同煮，大火煮沸後小火繼續煲1小時。將梨子、胡蘿蔔洗淨後切大塊，加入湯鍋，小火煲半小時後加入冰糖，再繼續煲10分鐘後熄火即成。
功效
滋陰潤肺養顏
相關詞條
-
百合薏米秋梨湯
百合薏米秋梨湯是一道湯品，由薏米、百合乾、碭山秋梨等製作而成。
材料： 做法： 功效： -
滋補養生湯·粥1001例-飲食健康新體驗
海帶減脂湯養生甜湯桂棗山藥湯紅糖薑汁蛋包湯冰糖百合鯽魚湯蜜梨湯腐竹白果薏米糖水奶油菜花湯銀耳木瓜湯百合綠豆湯鮮奶冬瓜湯核桃薏米湯花生桂圓紅棗湯枸杞...冰糖蓮子羹百合蓮杞湯梨花豆腐羹枇杷百合湯橘酉良銀耳羹枸杞秋梨銀耳湯銀耳...
內容介紹 作品目錄 -
中國飲食營養第一湯
深圳市金牌文化發展有限公司主編，南海出版社出版的《中國飲食營養第一湯》有營養師專業的分析、專家權威的鑑定，讓你喝得營養、喝得健康！ 本書圖文並茂、通俗易...
內容 目錄 -
食補食療養生湯
《食補食療養生湯》是獨一無二的湯飲養生手冊，全面呈現了中華湯飲養生智慧，全程詳解了健康煲湯秘訣。煲湯是最能全面體現中國人飲食養生智慧的烹調方式，一碗好湯...
基本介紹 圖書目錄 序言 -
養生湯
養生湯，就是具有食療、養生效果的湯品。是根據傳統中醫原理，使用食材搭配、藥食同源等方法，用某種、幾種食材加工製作出來的一種有營養的湯。從功效上說，養生湯...
燉法 四季養生 小兒養生 湯譜 夏季養湯 -
一碗好湯保健康
《一碗好湯保健康》是2009年重慶出版社出版的圖書，作者是王瑞秋。
編輯推薦 作者簡介 圖書目錄 -
家庭保健養生湯
內容介紹內 介紹的湯菜取材容易，製作簡便，融藥用與食用價值於一體。 本書內容豐富，通俗易懂，適於廣大家庭成員參考。
內容介紹 作品目錄 -
日常保健湯
9787535630766 9787535630766 1.2
圖書信息 內容簡介 目錄
