蔥白豆腐魚頭湯

蔥白豆腐魚頭湯

蔥白豆腐魚頭湯,將芫荽、蔥白洗淨,切碎,豆鼓、鯇魚頭洗淨。將鯇魚頭、豆腐分別下油鍋煎香,投入淡豆鼓,加清水適量,文火煲,再放人芫荽、蔥白煮沸片刻,調味即可。

材料

淡豆鼓15克,芫荽10克,豆腐3塊,蔥白15克,魚頭1個。

製作

將芫荽、蔥白洗淨,切碎;豆鼓、鯇魚頭洗淨。起又鍋,將鯇魚頭、豆腐分別下油鍋煎香,投入淡豆鼓,加清水適量,文火煲30分鐘,再放人芫荽、蔥白煮沸片刻,調味即可。飲湯吃魚頭。

功效

發汗解表、開胃消食。用於夏季感受風寒之邪,周身疼痛、鼻塞流涕、喉癢咳嗽。

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