漿蝦仁100克,鮮蘑片(罐頭)50克,菠菜250克
配料:
精鹽3克,味素2克,麻油15克。
製法:
(1)把漿蝦仁入沸水鍋劃散、汆熟撈出。
(2)菠菜揀洗淨,切成段,根部切開。
(3)用旺火煮沸水,把菠菜投入(先下根部後下葉部)燙熟撈起,攤開散熱。
(4)把菠菜先用鹽拌一下,再加入蝦仁、鮮蘑片、味素、麻油拌勻裝盤。
特點:
鮮、嫩、清淡。
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