材料
主料:莧菜
輔料:雞脯肉、肥肉、雞蛋
調料:鹽、味素、生粉、香油
烹製方法
1、將莧菜用開水燙熟撈出過涼,切碎備用,雞脯肉去筋切絲,再切成粒,後剁成雞蓉,加入8倍量的清水攪勻,用篩子過濾出渣滓備用;
2、用菜刀刮出少許肥油放入雞蓉糊里拌勻,加入鹽、蛋清、水澱粉順時針攪拌上勁,鍋中放入少許水燒開後將雞蓉糊倒入,不停攪拌至成熟,放入莧菜碎,燒開勾芡,加味素出鍋即可。
特點
爽滑鹹香,清淡爽口。
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