茄子蓋飯

茄子蓋飯

茄子蓋飯,原料有米飯1碗\茄子(綠皮)1個,味道可口。

茄子蓋飯

主料:

米飯1碗\茄子(綠皮)1個

輔料:

甜椒少許\白芝麻少許

調料:

色拉油適量\蒜少許\生抽1大勺\香油半勺\甜辣醬2大勺

茄子蓋飯的做法

1.茄子切塊狀用鹽醃製一會兒,入鍋時要倒出茄子水
2.甜椒切好,蒜切沫備用
3.泰式甜辣醬2大勺,生抽一大勺,香油半勺,白芝麻少許,調成汁備用
4.平底鍋加入少許油甜椒先炒一下取出(不先炒的話甜椒皮兒會變厚滴)
5.鍋加再加點油,放入蒜沫炒香,放茄子,一勺水 炒一炒
6.茄子炒熟後加入調味汁翻炒幾下,最後放入甜椒炒一下即可

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