簡介
花蛤排骨粥是一款以花蛤、排骨為主要食材,以蝦鋪等為主要調味料的粥類菜餚。
製作
食材明細剩米飯
花蛤
排骨
蝦脯
姜
芹菜
鹽
胡椒粉
1 購置食材
2 排骨洗淨,下薑片在開水裡汆燙後撈出。
3 蝦乾去殼,姜切絲,芹菜切末。
4 另起鍋下水,下汆好的排骨和薑絲。
5 下剝好的蝦乾。
6 大火煮開,小火熬至排骨軟爛
7 倒入米飯。
8 開鍋後倒入洗淨的花蛤。
9 花蛤煮至開口後下適量的鹽和胡椒粉調味。
10 關火後撒芹菜末即可。
沒有海米下蝦也行,能吃辣的下點辣醬,絕對比沒辣醬的好吃。
花蛤排骨粥是一款以花蛤、排骨為主要食材,以蝦鋪等為主要調味料的粥類菜餚。功效與作用:明目、補中益氣、健脾養胃、止煩、止瀉
花蛤排骨粥是一款以花蛤、排骨為主要食材,以蝦鋪等為主要調味料的粥類菜餚。
剩米飯
花蛤
排骨
蝦脯
姜
芹菜
鹽
胡椒粉
1 購置食材
2 排骨洗淨,下薑片在開水裡汆燙後撈出。
3 蝦乾去殼,姜切絲,芹菜切末。
4 另起鍋下水,下汆好的排骨和薑絲。
5 下剝好的蝦乾。
6 大火煮開,小火熬至排骨軟爛
7 倒入米飯。
8 開鍋後倒入洗淨的花蛤。
9 花蛤煮至開口後下適量的鹽和胡椒粉調味。
10 關火後撒芹菜末即可。
沒有海米下蝦也行,能吃辣的下點辣醬,絕對比沒辣醬的好吃。
小米粥 肉菜粥 香菜粥
圖書信息 內容簡介 目錄《看體質喝湯粥》 人的體質可以分為9種,而每種體質都有不同的特點和補養側重,不辨別體質而盲目進補,對身體有害無益。本書根據不同體質的特點,並結合四季、人...
作者簡介 圖書目錄黃豆生魚湯 絲瓜豬蹄湯 瘦肉燉甲魚湯
圖書信息 內容簡介 目錄絲瓜杏仁排骨粥豬蹄美容粥魚香豬骨粥 香菜米粥鮮魚蔥白粥魚丸粥小銀魚鮮美...花生豬骨粥火腿冬瓜粥牛肉粥臘肉蔬菜粥香菇脆筍粥羊肉胡蘿蔔粥芹菜香菇粥...骨滋補粥田園時蔬粥皮蛋排骨粥烏雞糯米蔥白粥牛肉滑蛋粥鮮湯煮飯甜味粥玫瑰香...
內容介紹 作品目錄《營養菜湯粥500例》是由南海出版公司出版的一部食譜類叢書,作者是深圳市金版文化發展有限公司。本書向讀者介紹了營養美味的湯粥食譜及簡單易行的廚房操作小竅...
內容簡介 圖書目錄菠菜蛋湯 魚片香湯 魷魚湯
圖書信息 內容簡介 目錄南瓜蔬菜湯 南瓜牛肉湯 上湯魚翅粥
圖書信息 內容簡介 目錄|水果藕粉粥 雙花稀粥|碎果仁麥片粥 營養雞絲粥|魚肉鬆粥...湯|三文魚土豆泥 鴨蛋瘦肉粥|肉丸粥 豬肺粥|排骨皮蛋粥...燉瘦肉|黑芝麻甜奶粥 海帶綠豆湯|綠豆排骨冬瓜湯 綠豆薏米粥|紫...
基本信息 內容簡介 目錄家常主食大全》細分為包子、餃子、麵條、米飯、點心、風味小吃、粥八大類,介紹...什錦包 7西葫蘆包子 8黏豆包 8椰蓉包 8排骨包子 9芝麻糖包 9花色...加花蒸餃 11高湯小餃 11河北-簍油水餃 12蕎麥燙麵餃 12白玉餃子...
作者簡介 內容簡介 目錄