芥汁軟炸蝦

芥汁軟炸蝦

芥汁軟炸蝦是魯菜之一,主要原料是蝦肉等,口味是鮮香炸食品,。具有營養豐富,肉質鬆軟,易消化等特點。

(圖)芥汁軟炸蝦芥汁軟炸蝦

芥汁軟炸蝦,所屬菜系:魯菜

製作材料

芥汁軟炸蝦芥汁軟炸蝦

主料:海蝦500克
輔料:生菜(團葉)20克
調料:雞蛋清80克,鹽3克,味素2克,料酒5克,植物油50克,花生醬10克,煉乳(甜,罐頭)5克,醬油5克,白砂糖5克,芥末油5克,薑汁5克,小麥麵粉10克,澱粉(豌豆)5克

特色

蝦乳黃,味鮮嫩中透出花生香味與芥香味。

做法

芥汁軟炸蝦芥汁軟炸蝦

1.蝦去、皮,留尾,用料酒、鹽、味素醃漬半小時,然後將竹籤由尾向上穿至離蝦端1厘米處。
2.雞蛋清打成泡沫狀,加水澱粉調成糊。
3.取一碗加花生醬用涼開水攪開,加煉乳、、白糖、味素和少許醬油、芥末油、香油攪成汁。
4.將蝦蘸蛋清糊,放溫植物油中炸熟呈乳黃色,撈出置長盤的一端擺成扇形,另一端放一組生菜和芥汁調料碗即成。

製作要訣

因有過油炸制過程,需準備植物油約800克。

食物相剋

芥汁軟炸蝦芥汁軟炸蝦

海蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。

蝦嚴禁同時服用大量維生素C,否則,可生成三價砷,能致死;蝦不宜與豬肉同食,損精。

食療作用

芥汁軟炸蝦芥汁軟炸蝦

海水蝦性溫、味甘鹹,歸經;

有補腎壯陽,通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開化痰等功效;

適宜於腎虛陽痿、遺精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔癢、皮膚潰瘍、身體虛弱和神經衰弱等病人食用。

菜譜營養

芥汁軟炸蝦芥汁軟炸蝦

1. 蝦營養豐富,且其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;

2. 蝦中含有豐富的,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死;

3. 蝦的通乳作用較強,並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效;

4. 日本大阪大學的科學家最近發現,蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的“時差症”。

5. 食海蝦有過敏者,可用蝦殼煮水口服和洗擦身體。

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