芥末豇豆

芥末豇豆

芥末豇豆是一道家常菜餚,製作原料主要有豇豆,另需要芥末油、白醬油等輔料。

菜系及功效

家常菜譜 便秘食譜 消化不良食譜 健脾開胃食譜 糖尿病食譜

口味:酸鹹味 工藝:拌

製作材料

主料:豇豆300克
調料:醋30克,植物油8克,鹽5克,大蒜(白皮)5克,姜5克,味素1克,白醬油5克,芥末油5克
製作:
1. 將豇豆洗淨,除去根,切成5厘米左右長的段,放入沸水鍋內,用旺火煮至斷生;
2. 撈起,趁熱撒上精鹽和勻,晾涼,控去水分;
3. 生薑洗淨,去皮,捶成蓉,加少量水調成汁;
4. 蒜搗爛做成蒜泥,備用;
5. 將醬油、醋、香油、薑汁、蒜泥、熟油、芥末油、味素調勻,倒在豇豆上,拌勻即成。

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