簡介
黑芝麻和白芝麻效果不同,同是滋補品,黑芝麻的微量元素含量更高,滋補肝腎、烏髮養發的效果更好,而白芝麻潤腸通便、滋陰潤膚的效果更好。要注意,芝麻必須新鮮,如果已有不新鮮的氣味,則會失去滋補效果。
準備時間:8分鐘
製作時間:8分鐘
材料
原料採買:選購芝麻時的建議:一看裡面是否摻有雜質、砂粒;二搓:抓一小把在手心裡搓一下,看是否會掉色,如果是染色的,手心裡會發黑;三聞是否新鮮。
食材:鮮蝦150克,芝麻50克。調料:鹽2茶匙。
做法
1. 蝦肉剝去蝦殼、蝦頭和蝦線,切碎成泥,用鹽調好味道。
2. 將1做成餅狀,雙面粘上芝麻,在油鍋中炸熟,切成三角狀即可。
烹飪心得:
蝦餅也可以換成別的食材,牛肉、豬肉、雞肉均可,調味的時候可以根據口味適當加一些辣椒或者胡椒粉。