芙蓉海底

芙蓉海底是日常生活中一種食品，屬於江蘇菜，主要食材是海蟄頭。

芙蓉海底

菜系：江蘇菜
原料/調料：
海蟄頭500克，雞蛋5隻，豌豆苗50克，胡椒麵各少許，上湯12杯。

製作流程

①將蜇頭洗淨，用滾水稍燙一下。撈出後放盆內，再沖入滾水淹沒蜇頭，加蓋浸泡，待水降溫後將原湯潷入鍋內，煮滾後再沖再蓋再泡，如此反覆四五次，蟄頭即發好，呈軟綿狀。然後將塊大的撕成小片，再用滾水浸泡。
②豆苗選用嫩尖和葉，洗淨待用。雞蛋取清，用筷子打散，加鹽、味素及適量涼上湯，攪勻後除去浮沫，上籠中火蒸約15分鐘，即成芙蓉。
③起淨鍋。倒入涼上湯煮滾，加料酒、鹽、胡椒麵、味素，調好味。用上湯將海蜇燙熱，豆苗燙熟，均放入湯碗內，注入清湯，再把蕪蓉蛋用勺挖大片，放在湯麵即可。