2、再加入1個雞蛋液、一杯清水、小蔥、姜塊,用中速攪打成蓉。
3、荸薺去掉外皮,用清水洗淨,輕輕拍碎(或切成片),放入打好的肉蓉內攪拌均勻,取出,放在容器內。
4、將2個雞蛋液輕輕倒在打拌好的肉蓉上,再放入洗淨的小西紅柿加以點綴。
5、蒸鍋內加入清水燒沸,把肉羹太陽蛋放入鍋中,蒸約8分鐘至熟,取出。
6、將蒸肉的原汁倒入淨鍋中,加上蚝油、醬油、胡椒粉、精鹽、味素、青菜和豌豆燒沸。
7、用水澱粉勾玻璃芡,出鍋澆到蒸好的肉羹太陽蛋上即可。
相關詞條
-
婦幼營養食譜
橘汁山楂水糖水櫻桃香蕉泥蛋黃泥豆腐泥豬肝泥牛奶香蕉玉麵糊雞肝糊蘋果泥魚肉...粥麵糊糊(二)7~9個月嬰兒食譜舉例芙蓉蛋兩色蛋什錦肉菜末火腿土豆泥鮮蝦肉泥營養蛋餅花色豆腐麵包布丁三色肝末蒸魚泥草莓麥片粥肉末菜粥牛奶玉米粉粥...
內容介紹 作品目錄 -
聰明寶寶營養餐600例
斷奶餐 初期(4-6個月) 整吞整咽期 蛋黃泥 小米粥...粥 豆腐蛋黃泥 番茄豬肝泥 豌豆蛋黃泥 芋頭玉米泥...排骨粥 火腿藕粥 山藥粥 魚泥粥 牛奶棗粥 蔬菜雞肉羹...
圖書信息 內容簡介 目錄 -
家常菜精選1288例2
燜牛肉 67 蔥爆牛肉/滑蛋牛肉/紅燒牛腩煲 68 椒麻牛肉丁/醃... 91 炒芙蓉蛋/皮蛋莧菜/海帶芽煎蛋 92 蛋白三絲/蛋白番茄盅/蒸蛋白 93 肉末蒸蛋/魚香蒸蛋/干貝蒸蛋 94 回鍋蛋...
圖書信息 內容簡介 目錄 -
聰明寶寶健康食譜
/綠豆湯小白菜汁/雪梨汁/蓮藕湯5~6個月斷奶早期吞咽型輔食麥糊/蛋黃泥魚肉泥/紅棗蛋黃泥/小米粥香蕉粥/牛奶粥/餅乾粥蛋黃粥/芹菜米粉湯/蔬菜...斷奶中期蠕嚼型輔食豆腐蛋黃泥/番茄豬肝泥芋頭玉米泥/胡蘿蔔豆腐泥/法式...
圖書信息 內容簡介 作者簡介 圖書目錄 -
台灣小吃
。 4.鍋內入油,先將蘿蔔乾,蒜瓣炒香,再淋入雞蛋煎熟做成菜脯蛋。 5.最後將菜脯蛋切碎放入糯米腸中,再放入紅衣香腸,黃瓜片,淋上醬汁即可。蚵仔煎...煎餅,可以直接用蛋液,少量地瓜粉,茼蒿葉,海蠣拌勻,淋入愛心煎蛋圈中...
經典台灣小吃的做法 -
0-3歲寶寶斷奶餐139例
炒肉絲86 太陽肉87 蛋絲海帶豆腐湯87 蘿蔔魚丸湯88 小排骨黃豆湯... 西瓜汁5 蛋黃泥6 胡蘿蔔餅乾泥7 水果藕粉8 烏龍麵糊9 豆腐泥粥...鸚哥絲面19 雞蛋麵條20 蛋皮魚卷10~12 個月食譜21“蟹黃”豆腐羹...
內容簡介 圖書目錄 -
七彩生活·好媽媽必學的聰明寶寶營養餐
魚肉泥/蛋黃泥/紅棗蛋黃泥/小米粥/29 香蕉粥/餅乾粥/牛奶粥...什麼特點/40 8個月寶寶的餵養有什麼特點/41 豆腐蛋黃泥.../草莓蛋糕/蛋皮魚卷/65 寶寶斷奶結束期(11~12個月...
圖書信息 作者簡介 內容簡介 目錄 -
孕產期營養食譜一本全
顏色翠綠——西芹牛肉羹 滑嫩而不澀——青豆牛肉羹 補氣強身... —— 漲蛋 清暑除熱——果香苦瓜瘦肉湯 美味可口——西紅柿燉牛腩... 蛋白巧搭配 —— 三鮮豆腐 再見昨日黃花—— 黃花蛋 超級開胃...
內容簡介 作者簡介 圖書目錄 -
《神龍第一刀》
故事背景《劇照》 根據小川悅司的同名漫畫《中華一番 》改編,關於夢想與俠義的熱血傳奇。 上古流傳,神州大地散落著八大至尊廚具,聚...
故事背景 故事簡介 分集劇情 音樂原聲 演職員表