肉絲炒蝦仁

肉絲炒蝦仁美食,主要原料有豬肉絲100克蝦仁100克 筍絲20克 紹酒25克 味素1克 精鹽4克 蔥絲2克 乾澱粉3克 水澱粉3克 等,製作簡單易學,操作方便,口感舒適,是一道營養價值極高的家常菜餚。

主料:

豬肉絲100克蝦仁100克

配料:

筍絲20克

調料:

紹酒25克 味素1克 精鹽4克 蔥絲2克 乾澱粉3克 水澱粉3克 精製棉籽油250克(實耗50克)蛋清1隻

做法:

1)將豬肉絲、蝦仁放入碗中,用料酒、精鹽、蛋清、乾澱粉拌勻上勁待用。
2)取鍋洗淨燒熱,放油燒至約五成熱時,將拌漬過的肉絲、蝦仁下鍋劃熟,撈出瀝油,將鍋內油倒出,留25克,下蔥絲略煸,加紹酒、精鹽、味素及少量的湯燒開,淋入水澱粉,將肉絲、蝦仁下鍋顛炒幾下,淋上2克油出鍋裝盤。
蝦仁炒肉絲的特點:滷汁緊包,口味鮮嫩。
蝦仁炒肉絲的操作要點:
1)漿肉絲、蝦仁時一定要拌上勁,沒有水形。
2)蝦仁、肉絲滑油時油溫不宜過高,滑熟即可。
3)操作時動作要快,否則影響菜餚的鮮嫩。

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