圖片
原料
豆腐300克,夾心肉片100克。筍片,水發木耳,青椒片,紅椒片各10克
調料
蔥段,薑片,黃酒,鹽,味素,鮮湯,胡椒粉,色拉油知適量
做法
1.將豆腐切成塊,放入沸水中燙片刻,倒入漏勺中瀝去水分。
2.煲置火上,倒入色拉油燒熱後,放入蔥段,薑片,豆腐,夾心肉片,筍片,木耳,黃酒,鮮湯燒開,轉小火燜10分鐘後,加入青椒片,紅椒片,鹽,味素,揀去蔥段,薑片,撒上胡椒粉即成。
Tip
滋陰養血,生津潤燥,宜於陰血虧損體質者日常進補食用。
做好的肉片豆腐湯豆腐300克,夾心肉片100克。 筍片,水發木耳,青椒片,紅椒片各10克蔥段,薑片,黃酒,鹽,味素,鮮湯,胡椒粉,色拉油知適量1.將豆腐切成塊,放入沸水中燙片刻,倒入漏勺中瀝去水分。 2.煲置火上,倒入色拉油燒熱後,放入蔥段,薑片,豆腐,夾心肉片,筍片,木耳,黃酒,鮮湯燒開,轉小火燜10分鐘後,加入青椒片,紅椒片,鹽,味素,揀去蔥段,薑片,撒上胡椒粉即成。
豆腐300克,夾心肉片100克。筍片,水發木耳,青椒片,紅椒片各10克
蔥段,薑片,黃酒,鹽,味素,鮮湯,胡椒粉,色拉油知適量
1.將豆腐切成塊,放入沸水中燙片刻,倒入漏勺中瀝去水分。
2.煲置火上,倒入色拉油燒熱後,放入蔥段,薑片,豆腐,夾心肉片,筍片,木耳,黃酒,鮮湯燒開,轉小火燜10分鐘後,加入青椒片,紅椒片,鹽,味素,揀去蔥段,薑片,撒上胡椒粉即成。
滋陰養血,生津潤燥,宜於陰血虧損體質者日常進補食用。
薺菜肉片豆腐湯是一道由薺菜、肉片、豆腐等食材製成的食品。
肉片海帶豆腐湯是一款美味食譜,主要原料是裡脊肉、豆腐、海帶絲等,這道菜製作簡單、營養豐富,鮮香可口。
蘑菇肉片豆腐湯,屬一道美食。原料有蘑菇、肉片、豆腐。
主料 輔料 製作步驟海帶肉片豆腐湯是一道由豆腐、裡脊肉等食材製成的美食。
主料: 輔料: 方法紫菜肉片豆腐湯,是一道美食,主要原料有豆腐(南)200克、紫菜(乾)15克。所屬骨質疏鬆食譜。
基本資料 製作材料 製作過程豆芽肉片豆腐湯是一道美食,主要製作材料有綠豆芽、豆腐等。
(4)燒鍋倒油燒熱,下入瘦肉片翻炒一下。 (5)接著,合入酸菜翻炒一下。 (6)然後,倒入水,合入豆腐翻動一下煮開。
食材 做法菜系及功效:便秘食譜 滋陰食譜 營養不良食譜 口味:鹹鮮味 工藝:煮製作材料主料:豆腐(北)150克,豬肉(肥瘦)...