原料
木耳100克,冬瓜400克,紅椒50克,茄子100克,蒜,醬油5克,鹽2克,味素1克,雞精3克。
製作方法
1、木耳、紅椒、茄子切約4cm寬的菱形,冬瓜去皮切4cm寬菱形;
2、木耳焯水待用,鍋入油至四成倒入冬瓜、茄子炸八成熟;
3、鍋入油放入木耳、冬瓜、茄子、紅椒翻炒,加入鹽、味素、少許高湯、蠔油、醬油收汁即可。
特點
新鮮爽口。
提示
炸時先炸冬瓜,又炸茄子,以防茄子太熟。
2、木耳焯水待用,鍋入油至四成倒入冬瓜、茄子炸八成熟; 3、鍋入油放入木耳、冬瓜、茄子、紅椒翻炒,加入鹽、味素、少許高湯、蠔油、醬油收汁即可。
木耳100克,冬瓜400克,紅椒50克,茄子100克,蒜,醬油5克,鹽2克,味素1克,雞精3克。
1、木耳、紅椒、茄子切約4cm寬的菱形,冬瓜去皮切4cm寬菱形;
2、木耳焯水待用,鍋入油至四成倒入冬瓜、茄子炸八成熟;
3、鍋入油放入木耳、冬瓜、茄子、紅椒翻炒,加入鹽、味素、少許高湯、蠔油、醬油收汁即可。
新鮮爽口。
炸時先炸冬瓜,又炸茄子,以防茄子太熟。
四乾:黑瓜子、白瓜子、花生蘸、甜杏仁兒 四乾:黑瓜子、白瓜子、花生蘸、甜杏仁兒 滿漢全席濫觴於京,推及各地,天津、廣東、湖北、東北、四川、揚州等地都有滿漢全席。
本菜中選用的冬瓜為已醃好的冬瓜。 因此,冬瓜是肥胖者的理想蔬菜。 此外冬瓜還有良好的清熱解暑功效。
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概況 特色 做法 工藝提示 使用方法絲瓜蝦仁糙米粥|花生芝麻糊 鮮蝦冬瓜燕麥粥|豬脾棗米粥 雞蛋面片... 豆苗雞片|花生米炒冬瓜 乾燒冬筍|胡蘿蔔雞蛋碎 紅薯丸子|豌豆豬肝... 蔬菜米湯|豆腐湯 蘋果汁|蛋黃肉湯 麵糊糊湯|水蘿蔔片湯 藕片...
基本信息 內容簡介 目錄荷蘭豆剁椒炒豬心|尖椒肚片麻仁牛柳|茭白炒肉片6青椒炒豬肚|太極肉絲豉香蒜苗豬耳|魚香肉絲木耳炒肚片|陳皮炒豬肝7腊味炒茭白|雜菜炒豬耳酸筍荷蘭豆炒肉青|鳳梨咕嚕肉枸杞滑熘肉片...
基本介紹 圖書目錄肉絲茭白湯薺菜肉絲湯三絲清湯絲瓜肉片湯冬瓜肉片湯豬胰筍片湯火腿脊梅湯清湯...燉雞湯胡蘿蔔煲雞湯滋補烏骨雞平菇蒸雞香菇燉雞龍井雞片湯木瓜燉老鴿花生米燉肫花...百合雞片湯雉肉海參湯玉米燉野雞雞腰子燉豆腐母子相會煲海參雞肉煲猴黃老雞煲...
內容簡介 目錄—冬瓜 蜂王漿—火龍果 紅黴素—通菜 紅黴素—圓白菜 甲狀腺片—牛奶... 青椒—苦瓜 魷魚—黃瓜 香菇—豆腐 雞蛋—羊肉 排骨—山楂 冬瓜—雞肉... 冬瓜—海帶 通菜—青椒 牛肉—芋頭 竹筍—豬腰 豆腐—生菜 絲瓜—毛豆...
圖書信息 內容簡介 圖書目錄卡星—冬瓜蜂王漿—火龍果紅黴素—通菜紅黴素—圓白菜甲狀腺片—牛奶鹽酸普...—紅豆青椒—苦瓜魷魚—黃瓜香菇—豆腐雞蛋—羊肉排骨—山楂冬瓜—雞肉豬肉—南瓜...牛肉—芹菜蔥—兔肉豆腐—蝦肉鯇魚—木耳冬瓜—海帶通菜—青椒牛肉—芋頭竹筍...
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