綠豆鍋巴粉

綠豆鍋巴粉,顧名思義,定是用綠豆做原料,且在鍋中烙成鍋巴而得名。 鍋巴粉加進綠豆作原料,其作用是能清火解熱,爽心提神,所以人們常把鍋巴粉稱為綠豆鍋巴粉。

材料

主料:大米3.5千克,綠豆800克,黃豆500克,菠菜600克

輔料:菜籽油15克,食鹽1克,紅油辣椒10克,薑末3克,蔥花5克,醬油10克,味素1克,香油1克

製作過程

將綠豆、黃豆篩選淘洗乾淨,磨成沙粒去皮後,入水浸泡9~10小時(夏季時間減半),大米浸泡2~3小時,和綠豆、黃豆混合,按一比二加入清水和切細的菠菜,磨成漿,鐵鍋燒熱(以柴草、刨木花為燃料最佳),用少許油、水混合把鍋內塗擦一遍,把漿順鍋邊沿倒入鍋內一圈,迅速用專用工具順鍋底刮均勻(厚度為0.2~0.25厘米),避免出現空洞及裂縫,蓋上鍋蓋焐熟成綠豆粉,揭起粉皮,趁粉皮柔軟時捲成長筒型,冷卻後切成寬0.5~0.7厘米的絲;將綠豆粉200克入沸水煮熟,舀入清湯,配上各種調味料食用;可加入泡蘿蔔、酸菜等佐食,也可炒吃;剛出鍋的熱粉可配以各種調料捲成筒形直接吃;綠豆粉皮還可改刀,經油炸後和海參、魷魚等烹製菜餚。

烙制綠豆鍋巴粉還有一個講究,那就是只能用乾松針、毛毛柴草燒火,這種火稱它為“噴噴火”,火勢大小由人掌握。操作時,待鐵鍋燒燙後,蘸少許菜油,在鍋底打抹上,然後把準備好的綠豆米漿攪勻、用大湯匙舀一匙,沿鍋底或順時針、或反時針注入鍋內。如還不均勻,可用鍋鏟擀勻,此時,放一把松針毛毛在爐堂內,一陣噴噴火後,鍋內綠豆米漿已靜皮,且透出淡淡清香,這說明鍋內的綠豆粉可以翻面,與鍋接觸的那面一定已成蠟黃,四周已起殼反卷,這時,兩手拇指和食指捏著已翻起的綠豆鍋巴粉的邊緣,試著一用力往面一提,再一翻,便將已熟八九層的鍋巴粉伸伸展展地翻了個面,利用余火,約一兩分鐘,一張香噴噴、黃綠黃綠的綠豆鍋巴粉便烙成了,把它揭起來在事先預備好的小簸箕內或案板上涼冷,食用時,將其摺疊成條狀,橫著卷口將綠豆鍋巴粉一刀一刀切成1厘米左右寬窄,可以做成辣雞綠豆鍋巴粉,牛肉綠豆鍋巴粉,腸旺綠豆鍋巴粉,燉豬腳綠豆鍋巴粉,豬肉鍋巴粉,肉沫綠豆鍋巴粉等十多個品種的小食品。

特點:綿軟細膩,香辣爽口

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