綜合海鮮煎餅

綜合海鮮煎餅

綜合海鮮煎餅,原料有蝦仁60公克 花枝40公克 鮭魚40公克 章魚30公克,味道可口。

材 料:

A.蝦仁60公克 花枝40公克 鮭魚40公克 章魚30公克 B.蟹肉絲10公克 薑末5公克 青蒜片20公克 洋蔥絲15公克 青椒絲15公克 紅甜椒絲15公克 麵糊:
雞蛋1/2顆 中筋麵粉70公克 太白粉15公克 水80㏄
【調 味 料】: 米酒1小匙 鹽1/4小匙 糖1/4小匙 胡椒粉少許

製作方法:

1.將中筋麵粉、地瓜粉放入容器中,加入水拌勻,再加入雞蛋打散拌勻,接著靜置約15分鐘,即為麵糊,備用。
2.蝦仁洗淨去腸泥,花枝、鮭魚洗淨切小片,章魚洗淨切小塊,再將處理完畢的材料A全部放入沸水中汆燙,至約五分熟後撈起瀝乾水分,備用。
3.熱鍋,加入少許沙拉油,爆香薑末,再放入青蒜片、洋蔥絲炒香,續加入作法2的材料與所有調味料拌炒均勻,最後加入蟹肉絲拌勻後取出,備用。
4.於作法1的麵糊中加入作法3的材料攪拌均勻,即為綜合海鮮面糊,備用。
5.取一平底鍋加熱,倒入適量沙拉油,再加入作法4的吻魚韭菜麵糊,用小火煎至底部邊緣麵糊凝固,搖動鍋子確認煎餅底部已離鍋,再於鍋中抹上少許沙拉油,翻面續煎至雙面皆金黃熟透即可。

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