絲瓜鰱魚滋補湯

絲瓜鰱魚滋補湯

1、將絲瓜去皮切塊,鰱魚切花刀,雞蛋炒熟備用; 2、坐鍋點火倒油,下入薑絲、鰱魚,煎至魚表面變色,放入雞蛋、藕、醪糟、豆腐,沖入開水大火燉15分鐘,再加入絲瓜略燉,出鍋前加入味素與泡過的枸杞即可。

原料

主料:鰱魚
輔料:絲瓜、蓮藕、雞蛋、枸杞、豆腐、姜
調料:鹽、味素、醪糟

烹製方法

1、將絲瓜去皮切塊,鰱魚切花刀,雞蛋炒熟備用;
絲瓜鰱魚滋補湯絲瓜鰱魚滋補湯

2、坐鍋點火倒油,下入薑絲、鰱魚,煎至魚表面變色,放入雞蛋、藕、醪糟、豆腐,沖入開水大火燉15分鐘,再加入絲瓜略燉,出鍋前加入味素與泡過的枸杞即可。

特點

湯色奶白,營養豐富。

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