紫蘇黑棗飲

紫蘇黑棗飲是一款養生飲料，主要原料有紫蘇葉等，這茶飲可改善感冒初起的不適症狀，在入睡前飲用。

材料

紫蘇葉３錢，黑棗８－１０顆。

作法

將藥材用水略沖洗淨，用小火慢煮即可。

作用

這茶飲可改善感冒初起的不適症狀，在入睡前飲用。