素菜盒子

素菜盒子是一道美味佳肴,主要製作原材料有麵粉 500g清水 250ml韭菜 250g蝦皮 80g雞蛋 2枚油 500ml(實耗30ml)鹽 5g等。該菜製作簡單易學,操作方便,是一道營養豐富的菜餚。

用料

麵粉 500g清水 250ml韭菜 250g蝦皮 80g雞蛋 2枚油 500ml(實耗30ml)鹽 5g

做法

先將韭菜根部外皮剝掉,用清水沖洗乾淨,再將根部切去一小段不用,隨後將韭菜切碎。 中火加熱鍋中的油(1湯匙,15ml),待燒至六成熱時將雞蛋磕入,轉中火慢慢攪炒至凝固,炒成雞蛋碎。 將雞蛋碎、韭菜段和蝦皮放入盆中,再調入鹽混合均勻,調製成餡料。 把麵粉放入盆中,再倒入清水,揉和成一個表面光滑的麵團,然後蓋上浸濕的屜布,餳制30分鐘。 將麵團均切成10份,分別團成小麵團,再用擀麵杖擀成圓薄片。 把盒子餡分成10份,分別放在圓面片中,接著將面片對摺,使其呈半圓形,再將外緣用手指壓實,然後從半圓的一端開始,用拇指向斜上方折起一個小褶,再向前移動,折起另一個小褶,保證前褶壓住半個後褶,依此方法直至折制到半圓的另一端。 中火燒熱鍋中的(另外485ml)油,待燒至六成熱時將盒子放入鍋中,用中火炸製成金黃色,撈出後放入盤中即可。

小貼士

韭菜雞蛋餡是北方最傳統的做法。還可根據個人口味,調製成其他的餡料。南方就有花生白砂糖餡料的叫做“花生角”,做法大抵相同。 也可在煎鍋中刷入少許油,將菜盒子烙熟。

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