素炒木犀韭菜

素炒木犀韭菜

素炒木犀韭菜是一道益智補腦的學生膳食 ,製作方法1. 將韭菜洗淨,切成6毫米的小段;2. 雞蛋打入碗內,加入鹽、味素、韭芽段,攪拌均勻待用;3. 鍋擦洗淨加熱放麻油,用薑末熗鍋;4. 隨之倒入鮮湯,燒開後倒入雞蛋液;5. 推炒至雞蛋凝結時出鍋裝盤即成。

素炒木犀韭菜

類別: 家常菜 益智補腦調理 補陽調理 滋陰調理 學生膳食
工藝: 炒
口味: 鹹鮮味
主料: 韭菜100克 雞蛋200克
輔料:
調料: 鹽3克 味素2克 姜5克 香油5克

製作工藝

1. 將韭菜洗淨,切成6毫米的小段;
2. 雞蛋打入碗內,加入鹽、味素、韭芽段,攪拌均勻待用;
3. 鍋擦洗淨加熱放麻油,用薑末熗鍋;
4. 隨之倒入鮮湯,燒開後倒入雞蛋液;
5. 推炒至雞蛋凝結時出鍋裝盤即成。

菜品口感

色金黃透綠,鮮嫩爽口。
食用方法
早餐|中餐|晚餐|

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