原料
牛腩700g、胡蘿蔔、洋蔥、大蔥、薑片、西紅柿、紅酒200ml、香草碎、鹽、黑胡椒、番茄沙司、香葉。
——我用的是乾紅,比較適合燉肉,味道不太甜。
做法
1、牛腩泡2小時,泡去血水,中途可換水,再切小塊,牛腩塊不要切太小,牛腩做好會縮小,胡蘿蔔切滾刀塊,洋蔥、西紅柿切塊備用2、切好的牛腩,加入鹽、黑胡椒碎、香草碎、薑片、蔥段,倒入約50ml紅酒,醃30分鐘
3、鍋熱後倒入適量橄欖油,加入洋蔥塊翻炒出香味,將牛腩連同醃製的調料一起倒入鍋中翻炒
4、待牛腩水份炒乾,表面微有焦黃色時,加入2勺番茄沙司,約50ml紅酒,繼續翻炒,炒至牛腩都均勻上色時,倒入砂鍋中
5、砂鍋中加入熱水,以剛沒過牛腩及可,倒入剩下的紅酒,放上香葉,大火煮開後,轉小火燜1.5小時
6、翻看下牛腩,筷子可以插過肉時,倒入紅蘿蔔,燜至蘿蔔熟,倒入番茄塊,攪拌下,再燜5分鐘,關火後趁熱再撒上少許香草碎,攪拌均勻即可