做法是非常的簡單,將以上蔬菜切絲跟海蜇一起加適量鹽、胡椒、雞精、生抽、糖、醋拌在一起醃製10分鐘,加一點點芹菜或香菜葉,淋上芝麻油和紅油就可以了!
這道菜非常的營養健康,但製作過程中有一些需要注意一下:
* 袋裝鹽浸海蜇打開後不能直接食用,因為非常的鹹,需要浸泡漂洗掉海蜇的鹹味,我一般提前一天泡上,浸泡的過程中再換幾次水,這樣海蜇就不鹹了。
* 乾的黑木耳如果事前沒有提前發好,想快點的話,可以將乾木耳放在清水裡浸泡一會,洗淨雜質,放在蒸鍋里蒸10分鐘就好了。
* 用來直接涼拌的蔬菜清洗乾淨後最好用涼開水沖洗一下後再食用。
* 涼拌海蜇皮每次按食用量來取用,一餐吃完,不要隔夜或久放。袋裝的開封后紮緊口可以放冰櫃里保存,不容易壞。
* 這道菜可以任意搭配自己喜歡的蔬菜,口感都會非常不錯!
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