糟汁泡牛肚

糟汁泡牛肚

糟汁泡牛肚所屬一款美食之一,主要原料有牛肚1200克 澱粉(蠶豆)10克 紅糟50克,大蒜5克,姜5克,小蔥15克,鹽5克,味素等,製作簡單易學,操作方便,口感舒適,是一道營養價值極高的家常菜餚。

製作材料

主料:牛肚1200克
輔料:澱粉(蠶豆)10克
調料:紅糟50克,大蒜(白皮)5克,姜5克,小蔥15克,鹽5克,味素3克,香油1克,胡椒粉1克,黃酒5克,植物油100克

製作方法

1. 牛雙?剝去外皮,去掉筋膜後洗淨,在有圈的一面刻人字形花紋(刀距約4 毫米,不切斷);
2. 再翻轉另一面隔6 毫米橫刻一刀(不切斷);
3. 然後切成長4 厘米、寬2 厘米的塊,放入清水盆浸約30 分鐘取出,用毛巾吸於水分,下乾澱粉拌勻;
4. 將精鹽、味素、香油、胡椒粉、糟汁、濕澱粉加75毫升清水調成芡汁;
5. 中火燒熱炒鍋,下油燒至微沸,放入雙?塊泡油約1 分鐘,用笊籬撈起;
6. 余油倒出,炒鍋放回爐上,下姜、蔥、蒜爆香、放入雙?塊略炒,烹黃酒,用芡汁勾芡,最後淋油炒勻上碟便可。

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