配料: 精鹽2茶匙、生抽1茶匙、胡椒粉少許,醋1湯匙,清水6碗
做法: 1、豬肉、筍肉、浸軟冬菇均切絲;江珧柱洗淨,浸軟,撕開。2、把浸冬菇水、江珧柱水濾清,與水同放鍋內燒滾,下豬肉、筍絲、冬菇絲、江珧柱,旺火燒開後,改中火燒滾約10分鐘,放入鹽、生抽、胡椒粉。熄火前加入醋,攪勻即可。
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豆腐雞血瘦肉湯
豆腐、雞、瘦肉均勻切成細絲,雞蛋加鹽、芡粉調勻,先煎成蛋皮再切成蛋絲,蔥切成段。 2. 瘦肉絲加鹽、芡粉、酒拌勻,放入煮沸的清湯中,繼續放豆腐、雞血、筍...
材料 做法 -
竹筍菜譜
片春筍雲鴻筍塔蚝油筍丁一筍雙味涼拌二筍魚香筍絲雙筍映輝翡翠筍丁醬爆筍丁涼拌筍絲涼拌筍絲蒿菜冬筍炒藹菜枸杞春筍鮮味醋筍脆皮筍條春筍馬蘭頭炒素絲烤...燴蝦仁炒麻竹筍絲黃筍豬腳金雞筍絲火腿香菇燒冬筍糟凍冬筍冬筍裡脊片冬筍臘肉...
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兒童青少年營養食譜8000例
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營養菜湯粥1580例
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內容簡介 作者簡介 目錄 -
家常營養湯粥羹
瘦肉湯 百合蓮子湯 補血羊肉湯 醋椒鴨架湯 竹蓀肝膏湯...瘦肉湯 雞骨草蜜棗瘦肉湯 荷葉檸檬瘦肉湯 豬腰澤瀉莧菜湯... 蓮葉煲雞湯 鮮荷蓮藕湯 節瓜瘦肉湯 絲瓜瘦肉湯 粉葛葛菜...
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《四季滋補湯羹》
豆腐魚頭湯 筍絲瘦肉湯 八爪魚粉葛湯 粉葛鯽魚湯 冬粉香菇蛋湯 百合栗子羹... 紅棗蓮子湯 生地紅棗杞子瘦肉湯 紅棗泥鰍湯 椰子紅棗老鴿湯 紅棗木耳美容養顏湯 豬血豆腐瘦肉湯 荷香飄春彩湯 蜜瓜響螺瘦肉養顏湯 當歸生薑羊肉湯...
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家常美味靚湯
湯生菜牛肉湯雞雜通菜湯西洋菜杏仁瘦肉湯鴛鴦香鮮湯西洋及第湯大利西財湯...肉片湯紫菜湯紫菜肉茸湯紫菜蝦米湯雪菜牛肉湯雪裡紅湯雪裡紅筍絲湯莧菜肉片湯莧菜湯莧菜魚滑湯雪菜薯片瘦肉湯瓜湯冬瓜什錦湯冬瓜鯽魚湯冬瓜魚尾湯鮮味冬瓜湯...
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家庭百科:食全食美家常靚湯
蘿蔔茅根瘦肉湯 豆腐山斑肉片湯 冬瓜海帶鴨骨湯 冬筍萵苣湯...瘦肉湯 生地松子瘦肉湯 茅根馬蹄瘦肉湯 西洋參豬肉燉燕窩 火麻仁煲瘦肉湯 蟲草蝦仁湯 鹿鞭壯陽湯 龜狗湯 芡實湯...
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食全食美家常靚湯
雜湯 濃湯雞煲翅 濃湯魚肚 蘿蔔絲鯽魚湯 蘿蔔茅根瘦肉湯...羊肉湯 冬瓜海帶豬肉湯 當歸黃芪煲羊肉 黑木耳紅棗瘦肉湯 生地松子瘦肉湯 茅根馬蹄瘦肉湯 西洋參豬肉燉燕窩 火麻仁煲...
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