原料
秋葵、雞蛋;
配料
鹽。
做法
1、秋葵洗淨,切開。2、雞蛋磕開,加點鹽打散。
3、起油鍋,先炒秋葵。
4、秋葵炒熟,劃到一邊,另一邊倒入雞蛋液。
5、蛋液和秋葵一起炒開即可。
溫馨提示
秋葵可涼拌、熱炒、油炸、燉食,做色拉、湯菜等,在涼拌和炒食之前必須在沸水中燙三五分釧以去澀。
秋葵炒雞蛋,是一道家常菜。主要食材有雞蛋和秋葵。
秋葵、雞蛋;
鹽。
2、雞蛋磕開,加點鹽打散。
3、起油鍋,先炒秋葵。
4、秋葵炒熟,劃到一邊,另一邊倒入雞蛋液。
5、蛋液和秋葵一起炒開即可。
秋葵可涼拌、熱炒、油炸、燉食,做色拉、湯菜等,在涼拌和炒食之前必須在沸水中燙三五分釧以去澀。
秋葵炒蛋是一道美味佳肴,主要製作原材料為秋葵300克、雞蛋2個等,該菜製作簡單易學,操作方便,是一道營養豐富的家常菜餚。
做法 小貼士原料主料秋葵、雞蛋輔料花生油、鹽、醬油做法1.秋葵洗淨浸泡10分鐘,最好開水煮2-3分鐘;2.切段或切粒皆可;3.雞蛋打散放少許鹽;4.油鍋炒雞蛋;5....
原料 做法 小貼士黃秋葵炒雞蛋是菜餚名稱,是一道美食。
材料 做法 飲小常識 營養功效主料 雞蛋 火腿 輔料 蒜1瓣 鹽適量 製作步驟 1 把秋葵汆一下水。立即撈出來過冷水,保持口感及鮮綠的顏色,然後切成丁,火腿切成1厘米見方的小塊。 2 雞蛋直接打到鍋中翻炒二下,炒雞蛋咯。 3 三樣食材一起...
皮蛋豆腐014 涼拌魚腥草014 涼拌秋葵014 鮮蔬涼拌...039 清爽芥藍039 扒銀耳039 蒜味拌秋葵040 醋... 西紅柿炒圓白菜056 四季豆炒雞蛋057 蚝油芥藍057 鹹...
內容簡介 媒體推薦 圖書目錄油菜;韭菜炒雞蛋;芹菜香乾;西芹百合;炒春筍;香椿煎豆腐;春筍炒馬蘭;西紅柿炒雞蛋;黃瓜炒肉丁;酸甜嫩藕片;土豆燒排骨;魚香苦瓜;爆炒圓白菜...;香菇炒菜花;醋熘白菜。目錄香菇油菜 韭菜炒雞蛋 芹菜香乾...
圖書信息 內容簡介 目錄秋葵 Taro 大芋頭 Eddo 小芋頭 yam 山藥, 洋芋...
菜餚簡介 常見食材 家常調料 十大菜譜 補血補肝腎形態特徵 金花葵 金花葵 金花葵是秋葵科3個種群中的1種,與黃蜀葵同屬...偉哥補腎草物(即黃、紅秋葵)的1.6倍,常食對提高男性中老年的性功能具有...,可直接入口鮮食、涼拌、熱炒、做湯或摻麵食食用,或以花泡水代茶、泡酒或炒雞蛋...
形態特徵 生長環境 分布範圍 栽培技術 主要價值