歷史
福州第一中學福建省福州第一中學的前身，是創辦於（清）嘉慶二十二年（公元1817）的“鳳池書院”和創辦於（清）同治九年（公元187O年）的“正誼書院”。這兩所書院是當時福州官辦的四大書院中的兩大書院。兩院的院址均地處古老的東街三牧坊小巷，為當今福州一中校園原址。在不足4米寬200多米長的三牧坊其左右，東、西方向，僅二牆之隔，中間跨越一座小樓橋（俗稱天橋）溝通東、西兩部校舍，即東舍原“鳳池書院”；西舍“正誼書院”院址。兩所書院在不同時期的創辦直至合併、改辦為“學堂’的1901年止，構成了福州一中舊學“書院時期”的前85年。80多年裡，書院經歷了清朝六個年號在位的六位皇帝，即：嘉慶（22至25）年的最後4年，道光（30年），鹹豐（l年），同治（l年），光緒在位34年的前27年。鳳池、正誼書院的創辦和發展，為我省興辦教育、廣育人才、樹立優良學風等方面，都做出了不可磨滅的貢獻。
隨著教育改革中的承上繼下的變革，（清）光緒二十八年（公元1902年）我省第一所官立新型學校“全閩大學堂”的誕生，是晚清政府廢科舉、改書院、辦學堂，推行新學，實行教育大變革，以圖挽救危機的新舉措，自此，又形成了福州一中新學，學堂、學校時期的開端。以後隨著時代的推移，政體的更替，教育方針、政策、學制的改變，校名數易……。但萬變總不離其宗，“鳳池繼美，三牧流芳’的源流史實，百多年來一直首載三牧史冊，讓我三牧學子永遠銘記始，繼承發揚，代代頌讚！本“史志”內容，以“書院時期”；“學堂、學校時期’順序綜述180年校史發展脈絡，沿革及其變遷，並附錄“書院章程”、奏稿、諭旨等原始資料以資佐證、考略。由於歷史久遠，資料散失並或有謬誤，有待今後繼續探索、補遺、更正。
書院時期
書院為樂育人才之地，是我國古代公眾教育制度的一種，類似學校的教育機構。我國最早官辦書院始於唐、盛於宋，自兩宋至元、明、清千年之久，對於歷代文化的發展，確有一定貢獻。古代書院都有教學行政組織、領導班子，有學田作為經費來源，經濟獨立，供學生膳食並按所制定的院規、教學計畫、課程設定等進行有序的教學和生活。書院的主持人古稱“掌教”或”主講”，明代稱“山長”，謂其尊同山嶽。
古代書院大約可分為（一）講學的書院（二）廟祀的書院（三）課士的書院三種類型。清代州全省性課士的書院有鰲峰、鳳池、正誼、致用四所，稱為省城四大書院。鰲峰、鳳池兩院，是教育生員和童生：正誼書院主教育舉貢；致用專門研究經史兼教舉貢生員、其對象各有不同。清光緒三十二年（公元1906年）清廷明令“廢除科舉，廣設學堂”；“改書院、辦學堂”的改革措施，從而福州各書院也就逐漸轉為改辦學堂講授新學，書院自此全部消亡。
一鳳池書院 福州第一中學的前身之一——鳳池書院，創建於（清）嘉慶二十二年（公元1817）為福州省城著名的四大書院之一。距今（1997）180年。由於當時文化逐漸發展，士子增多，省會所在地僅有一所全省性的“鰲峰書院”不能滿足讀書人的需求，為了廣育人才，總督汪志伊、鹽法道孫爾準選擇城內風池裡的三牧坊興建書院，初名“聖功書院”有講堂三楹十二間，專門教育生員和童生。書院初設，鏇緣經費無著，幾復荒廢。到了道光元年（公元1821年人鹽法道吳榮光積極籌措，捐俸倡率，經費才有著落。道光元年八月十四日前督憲、巡撫顏檢批准在案，以所在地為鳳池裡（今東街、東大路，原來狀元許將所居故宅之地得名),遂把“聖功書院”改名“鳳池書院”。此時鹽商薩重山、林世通等捐資，改建門樓官廳，添造橫舍，撰碑文、樹碑石，以垂久遠。道光二年，鹽法道王楚堂捐俸建“仰止樓”五楹，以祀宋儒陳古靈、陳季慈、周公辟產宏中、游定夫、楊龜山、王信伯、李忠定、林拙齋、羅豫章、李願中、李西山、胡康侯、胡籍溪、胡致堂、胡五峰、劉屏山、劉白水、朱元晦、蔡西山、蔡九峰、黃勉齋、陳北溪、廖子晦、真西山；明儒陳布衣、蔡虛齋、黃石齋共二十八位。並增建講堂，收藏書籍。道光三年間前督憲趙慎畛又倡捐拓展“鳳池”，經營一切，自此鳳池書院規模大備，人文蔚起，多士觀摩，鼎盛一時，實與鰲峰書院並駕齊驅。五年，鹽法道朱桓清、總督趙慎畛、巡撫孫爾準捐俸在離講堂幾步遠的地方建軒，總督趙慎畛題匾取名“佳土軒”。六年，布政使司吳榮光在“佳士軒”之南建“樹人簃”，又增拓學舍多間，捐置書籍二千餘卷。八年，鹽法道竇欲峻捐棒作童生獎學金。由於官府倡導，士、商捐錢的更多，養士額比過去成倍增長。十八年，回縣貢生何恭崇、儒土柯恆喜、舉人何則賢等共捐紋銀820兩。二十年，又共捐錢三乾緡充膏火費。
鳳池書院有講堂十二間，學舍三十餘間。院內一路梅柳夾植，松竹掩映，園林優美。院後還有花塢、荷地。他的左邊有宋代種植的兩株古荔枝樹。院內亭、榭建築多仿蘇州園亭式樣，其中如“翠竹軒”/‘樹人抵’/‘佳士軒”/‘橫經精舍”/‘藤陰書屋”等，構造尤為精美，山長多邀集名流，觴味其中。院中廳、堂、亭、榭懸掛許多楹聯。（清）楊平叔所書楹聯：“他浴文禽，從羅舍夢裡飛來，覽憑苑林翔吉宇/’；“鳳鳴翊鳳，向劉勰筆端流書，遷喬阿閣聽和聲/’有些楹聯則是山長抒發自己情懷，舞文弄墨，和書院毫不相干。例如山長郭柏蔭（字遠堂）原系京官，因丁憂回籍，充任鳳池山長，想不再出外做官，於是撰聯一對，“文酒過從，喜蔗尾景佳，菜根味美/’“衣冠脫略，看投林鳥倦，出帕雲閒/’所以聯中有“菜根味美”和“鳥倦雲閒”等語。但此人官心不死，又一聯說：“薄宦歸來，萬里江湖猶戀閾/’；“故人健在，一堂風雨此談心/’由於他“戀閾”，終又出山做官，一直做到湖北巡撫。
鳳池書院的組織、經費來源、招考對象、甄別試和月課的手續、內外課錄取的名額以及膏火獎金的數目，都和鰲峰書院相似。書院名師很多，第一任山長趙在田，他教生員、童生首先要修養品德，其次才是道藝、文章。次任山長魏敬中。勤於工作，受到生員的愛戴。戊戌政變（光緒二十四年，公元1898年）後，全國知識分子思想一新，山長陳璧，他們在書院中提倡實用，學風有所轉變。末任山長曾宗彥，於清光緒二十五至二十七年（189一1901川司以在籍翰林出身的侍御身份出任該職。曾宗彥思想和行動上屬於維新派，同情支持戊戌變法，積極參與“六君子”之一的林旭等主持籌辦、在北京福建會館成立的維新組織“閩學會”並成為骨幹之一。變法失敗後，自感已無能為力，返回故里頤養天年，卒於民國初期。鳳池書院歷時85年，前後山長十二人，書院歷史至此宣告結束。
科舉廢止後，鳳池書院改為全閩大學堂，首任山長葉在傳。1903年改名福建高等學堂，先後繼任的有陳寶琛（第二任1905-1906)；第四任：19O8-19O9兩任）；林炳章（第三任19O6一19O8）陳培輥（第五任：1909一1911)，一至五任的四位監督（校長）均為（清）進士、翰林出身。1911年10月，武昌起義，民國建立，陳培錕調任道尹，由本堂第一期畢業生、日本高等師範畢業的王修出任監督。1912年1月教育部令學堂一律改稱學校，監督改稱校長。自1915年起改名福建省立第一中學，後又數易校名，1952年8月定現名“福建省福州第一中學”至今。二正誼書院 正誼書院的前身“正誼書局”，址設福州城內新美里（今城內黃巷人這所書局是閩浙總督左宗棠在清同治五年（1866）所創立。書局以校、刊理學總集為主要任務，選舉人和五貢（拔貢、優貢，副貢、恩貢、歲貢）百人入局工作，月發津貼銀五兩，中間寄託“養士”、“勸學”之意旨。總計刻成書籍五百二十五卷，定名為《正誼堂全書》。
福州第一中學後來地方紳士楊慶深、沈葆楨聯函鎮閩將軍英掛，請求改書局為書院，專教十郡的舉人、貢生。時兼署總督的英柱接受他們的建議，決定購買駱舍鋪（現東街省立圖書館舊址）民房改建書院，到清穆宗同治九年1870）書院建成。取漢儒董仲舒語“正其誼不謀其利，明其道不計其功”之意，又因書院由正誼書局演化而成，所以定院名為“正誼書院”。書院經費除以正誼書局原有經費為基礎外，另撥一筆官帑補充。
正誼書院建築樸素大方，與鰲峰、鳳池兩院構造風格不同。院大門上有一塊字徑盈尺青石刻的橫匾，上鐫“正誼書院”四個大字，是當時閩籍書法家鄭世恭所書，強孝胥之父）該匾額現還嵌於福建省立圖書館後進正門上，另一複製原大青石匾嵌乾福州一中校園碑廊上。書院有大講堂，而無學舍，後進五間排全座為山長住宅、右邊有大客廳一座，中懸首任山長林鴻年所撰並書的對聯：“客皆當代要津，到此地只談風月”；“我本昔年都講，願諸生共筮雲雷”以易經久“雲雷屯君子以經綸”，謂有才以經世人書院每年二月上旬開始招考，投考資格以舉人和五貢為限，不收卷資，不許冒名頂替，每年報考約四、五百人。每年二月十五日以前，由總督、巡撫親臨書院（初在貢院）主持元考。經評定甲乙後，錄取內課（超等）十五名，每名給膏火銀四兩；外課（特等）八十五名，每名給膏火銀三兩；附課（一等）一百名，不給膏火（原定內外課名額統共只有一百名。）書院規定每年從元考錄取後開課，十二月初二散學。散學時總督、巡撫親臨參加散學儀式，學員要穿冠服隨班行禮。
書院規定每月考課兩次，初二為師課，十六日為官課。師課由山長主持，課題以制藝和試帖詩為主。官、師各課，考列在一、二十名之內的，都另有獎賞。正誼書院首任山長是道光十六年1836）狀元林鴻年，曾任雲南巡撫。太平軍初起時，襲雲南邊境，鴻年初次聞警，便棄城而逃，所以被劾去官。回籍後，充正誼書院山長。雖然他常以“狀元”二字梗於胸中，脾睨一切，但在書院主講十九年，還是造就了很多人才。士子中如葉大焯、陳寶深、林纖、陳衍、吳增棋等皆是當時待出人才。所以正誼書院對於晚清文學界起了推進的積極作用。
學堂、學校時期
新學沿革
（一）“全閩大學堂”、“福建高等學堂”（校）時期：1902.5--1914.12）1901年(清光緒二十七年），時值辛丑簽約，清廷迫於內、外形勢，提倡變法維新。廢除科舉，興學育才，實行教育改革。1901年9月14日，大清德宗景（光緒）命各省“改書院、設學堂”，推行新學。1902年4月9日（光緒二十八年壬寅三月辛酉）光緒皇帝諭旨批准設立福建省第一所官立新型學校“全閩大學堂”，堂政直屬總督府管轄。1902年3月24日舉行開學典禮，5月8日正式上課。1904年1月學部頒發《學務綱要》規定：“京師設大學堂，各省只設高等學堂，高等學堂作為大學預備科”。全閩大學堂遂改名“福建高等學堂”。民國元年，公元1912年1月，教育部令學堂改稱學校，監督改稱校長，停止正科招生，校名改稱“福建高等學校”。直屬福建省巡按公署（福建省政府）管轄，具體由福建省教育廳直接領導。
（二）福建省立第一中學時期：（1915.1—1927）民國四年間(1915年1月）福建高等學校遵照省令改稱“福建省立第一中學”。預科生轉為中學生，秋季始業，學制四年，開始統用國語教授。1922年9月，根據第七次全國教育會議改革學制系統，該校首先試行中學六年，高、國中分段的“三三”制。
（三）“省立第一初級中學”、“省立福州初級中學”時期：（1927．1—1929．8）民國十六年(1927年1月,福建省臨時政務委員會，對全省公立中學進行調整，將該校高中班級併入省立第一高級中學及省立理工中學，又將停辦的華僑中學、女子師範學校的國中班劃歸該校，本校自此始有女學生。校名改為：“省立第一初級中學”。次年10月，省立第二初級中學併入該校，設二部。1929年1月易名“省立福州初級中學”。
（四）省立福州中學時期：（1929．8一1939.8）
1929年8月，復辦高中班，定名“福建省立福州中學”。這時，福州女子初級中學、省立福州高級中學和初級中學均併入該校。1937年抗日戰爭爆發，1938年省政府決定該校內遷沙縣，在沙縣城關文廟辦學，並在洞天岩設分校，作為國中部校舍，逐步轉入戰時教育體制。
福州第一中學（五）省立福州高級中學時期：（1939．8—1946．1）1939年8月，奉命分置高中、國中兩校，一為“省立福州高級中學”，校址仍在文廟；一為“省立福州初級中學”，新立校址於沙縣洋溪，兩校各自獨立。
（六）省立福州中學時期：（1946．1—1949．8）1945年8月，抗日戰爭勝利。1946年I月學校遷回福州三牧坊原址，增設國中班，復稱“福建省立福州中學”。
（七）福建省福州第一中學時期：（1949.8—）
1949年8月17日福州解放。9月中旬省人民政府派軍代表接管學校，執行“維持原校，逐漸改造”方針。學校由省教育廳直接領導，10月12日舉行正式接管典禮暨開學式。1951年4月改稱“福建省福州中學”。1951年8月l日正式定名為“福建省福州第一中學”至今。1952年2月，福建省教育廳委託福州市人民政府領導，直接由福州市文教局管理。1952年8月建立中共福州一中支部並收歸省教育廳直接管轄。1953年7月省教育廳確定該校為首批10所省重點中學之一”。1969年6月．在文革期間下放福州市宣教組，並由福建省農械廠領導與管理。1979年3月1日收回福建省教育局管理，恢復校長責任制，重新確定該校為首批辦好的16所省重點中學之一。
早在1938年的全國大學首次統一招生考試中，學校即被列為全國最優的十所中學之一，受當時教育部傳令嘉獎。1940—1944年連續四年全國會考成績合格率高達99%，其中成績優秀、免考保送升學者佔畢業生總數36.65%，被各大學公認為全國中學之冠。
1957—1959年連續三年獲得全國高考紅旗，使福州一中進入一個輝煌時期。1960年榮獲“全國文教系統先進單位”稱號。1963年被定為福建省首批辦好的十所重點中學之一。1979年以辦學成績優異受國務院“通令嘉獎”。1986年再次被評為“全國教育系統先進單位”。1993年被確定為全省第一所一級達標中學。
2004年9月，福州一中新校區2004年建成並開始招收高中新生。2005年，老校區停止招收高中新生。在搬遷新校區後，福州一中開始面向全省（除廈門外）招生。2007年9月，福州一中開始招收國中學生。國中辦學規模核定為18個班，每個年段招生6個班。新國中部屬公辦性質，與三牧中學辦學並不衝突，三牧中學仍按原有招生方案進行。
歷任校長
鳳池書院山長趙在國（清）進士·翰林1817-1836
山長魏敬中（清）進士·翰林1836-1853
正誼書院山長林鴻年（清）進士·翰林1866-1885
山長陳壁（清）進士·翰林1896-1928
鳳池書院山長曾寶彥（清）進士·翰林1899-1901
全閩大學堂總教習葉在琦（清）進士·翰林1902.5-1905
福建高等學堂監督陳寶琛（清）進士·翰林1905-1906
監督林炳章（清）進士·翰林1906-1908
監督陳寶琛（清）進士·翰林1908-1909
監督陳培錕（清）進士·翰林1909-1911
校長王修日本高等師範（本校第一期畢業）1911-
福建省立第一中學校長王修日本高等師範（本校第一期畢業）1922（共11年）
校長張哲農北京師範大學1922-1923
校長曹廉箴英國格林大學1923
校長魏憲章
1923
校長施冕南福建法政專門學校1923
校長張湛日本明治大學（本校第一期畢業）1923-1927
省立第一初級中學主席委員戴錫樟北京師範大學1927-1928
主席委員陳震飛北京師範大學1928
校長張哲農北京師範大學1928.2-1928.12
省立福州初級中學校長莊觀瀾北京師範大學1929.1-1929.8
省立福州中學校長莊觀瀾北京師範大學1929.8-1932.1
校長戴錫樟北京師範大學1932.1-1934
校長張湛北京師範大學1934-1936.1
校長蘇師穎北京師範大學1936.1-1937
校長劉天予東南大學1937-1938.5
校長陳粵人中央政治大學1938.5-1939.8
省立福州高級中學校長陳粵人中央政治大學1939.8-1941
校長王啟煒中央大學1941.7-1944
校長柏鴻銘中央政治大學1944-1945
省立福州中學校長鄭庭椿北京燕京大學1945.3-1946.9
校長孫承烈日本東京高等師範1946.9-1947.7
校長林浩藩大廈大學1947.7-1948
校長朱民生中央大學1948-1950.2
校長馮邦彥美國維其妥大學碩士1950.2-1951.4
校長馮邦彥美國維其妥大學碩士1951.4-1951.11
省立福州第一中學校長葉振漢廣西大學1952.2-1952.8
校長桑耘（女）
1952.8-1954.8
福建省福州第一中學校長顧耐雨暨南大學1954.8-1956.8
校長陳君實廈門大學1957.2-1960.1
代校長王貽珠（女）蘇州中學1960-1962
校長陳君實廈門大學1962.8-1966.6
校長陳君實廈門大學1979.12-1983.8
校長朱鼎豐江蘇師範學院1983.8-1999.9
校長邱德奎福建師範大學1999.9-2002.12
校長李迅福建師範大學2003.1-至今
校風
勤奮嚴謹競取活躍學校名師薈萃，教風以“嚴、實、活”著稱，一批學者型、專家型的教師已經構成師資的核心力量，特級教師25人（含已退休），高級教師已占教師總數的46%。長期以來，福一中歷任校長都始終堅持著當時最先進的辦學理念，知名的校長中有前清溥儀的帝師陳寶琛，有被聯合國亞太教科文組織列為當代教育家的陳君實。80年代初，學校即以“基礎教育必須展望二十一世紀，教育必須進行全面改革”為指導思想，確立為未來培養創造性的勞動者，培養具有優良素質和健全人格的經濟、政治、科技、文化、軍事精英人才為目標，提出以培養基本行為道德規範，從自然人轉變為社會人，學會關心，學會共存，作為育人之本；在教學方面，則提出變“雙基”為“三基”，增加了“基本科學思維方法”的訓練要求。學校嚴格控制學時數，學科嚴格控制作業量，在正常的課業負擔下，使學生能積極主動、生動活潑地得到發展。學校歷年高考成績都穩居福建省前茅，向全國重點高校輸送了大批優秀畢業生；學生參加全國各項競賽屢獲佳績，並已奪兩面國際奧賽金牌、入圍INTER國際科學與工程大獎賽；在中學生體育賽事中，已連續多年團體奪冠；學校音樂會向社會公演，受到廣泛讚譽。為此，以“今日我以一中為榮，明日一中以我為榮”口號激勵自勉的福一中學生不僅以高升學率引人注目，更以基礎知識紮實、知識面廣、德智體美全面發展，受到了高校的廣泛歡迎，贏得了社會的高度讚譽。
福州第一中學學校以校友林覺民的名言“為天下人謀永福”為辦學宗旨。以校友鄧拓名言“堅持真理，嫉惡如仇；鐵骨錚錚，寧折不彎”為精神楷模。以“心術端正，文行交修，博通時務，講求實用”為育人目標。以“基礎紮實，素質全面，志向高遠，風儀端朴”為學子風範。教風以“嚴、實、細、活”著稱。確立了福州一中育人宗旨八大支柱，即國家責任、獨立人格、學會學習、健體怡情、服務意識、國際視野、實踐能力、自力自治。以“Moral（道德）、modesty（謙遜）、multiplicity（多樣化）”為福州一中校標（3M造型）闡釋。
校訓
植基立本，成德達材植根植基基礎立樹立本根本成成就，完成德道德，品行達通達，達到材才能，才學意思是：樹立“以人為本”、“以學生髮展為本”的辦學指導思想，根植于堅實的基礎培養，使學生成長為德才兼備、品學兼優、全面發展的高素質人才。
校徽
福州第一中學校徽是1997年時為紀念建校180周年設計的，寓意三牧的三個M組成的花朵形狀，象徵福州一中這一朵鮮艷的教育之花永遠盛開不敗。
校慶
校慶日定於每年的5月8日，這與前身全閩大學堂的歷史有關。2007年恰逢福州一中190周年校慶，因紀念2002年5月13日，時任福建省長習近平做出了建設福州一中新校區的決策而改在了5月13日。
名人
福州第一中學林覺民百年薪傳，英才輩出。校友中有12人先後當選兩院院士，他們是：新聞學家、哲學家、作家鄧拓，固體物理學家馮端，天體物理學家陳彪，電化學家田昭武，寄生蟲病學家唐崇惕，中醫心腦血管學家陳可冀，數學家林群，核物理學家王乃彥，攝影測量與遙感專家王任享，數學家劉應明，電子學家李幼平。此外還有台灣中央研究院院士周汝吉。校友中還湧現出很多政治、經濟、軍事等方面的傑出人物，如林覺民等等。
質量
近年來，學校十分重視辦學軟、硬條件的不斷改善。為適應現代教育技術的發展，在新的教育理念指導下，注重並加強教育、教學科研工作，學校專門成立“學術委員會”，下設“教育科學研究室”、“現代教育技術中心”，以提高課堂教學質量為中心，全面推進素質教育。
目前學校圖書館藏書豐富並全部實現電子化管理。“數字校園”已初具規模，校園網四通八達，擁有500個上網終端的校園網和新建成的“福州一中網站”，不僅可連線到校園內所有教室、實驗室、圖書館、辦公室，而且網路中心裝備有豐富的教學資料庫、電子備課系統、仿真實驗室、數位化圖書等軟體，供廣大師生隨時使用。遍布各學科的多媒體演示教室、多功能電子閱覽廳等硬體也設備齊全。校內6500系列的主交換機和3500普通交換機構成的主控樞紐，可連線到教職工的每家每戶，實現了千兆到樓，百兆到桌面的高速通道，充分發揮了校園網的應有效益。
社團
學生會社團部
福州第一中學靜之書畫社2008年11月19日成立的社團，一年多來已舉辦三十多場高水平的傳統書畫大賽、鑑賞、展覽、宣傳、義賣等活動。是為數不多的成長較快的社團之一！於2010年獲得泰禾獎學金團體獎，是一中最有影響力的社團之一。“靜之”，取諸葛亮《誡子書》中“靜以修生，儉以養德；非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠”及“室靜蘭香”中的“靜”，這體現“書”與“畫”這樣高雅的藝術必須在“靜”的環境中得以完成，加以提高。再加以“之”字，給人意猶未盡、無限遼闊之感。SCAN計算機社SCAN（ScienceofComputerAndNetwork）社專注於計算機與網路技術，從軟體到硬體，從底層到高級套用，是個高端技術社團。社員們寫程式、搞設計、Hack軟體、折騰系統、建網站、DIY硬體……可以說除了遊戲，計算機的方方面面幾乎都有涉及。社團開展內部討論、研究、學習，也進行計算機技術的普及宣傳，還參與到學校信息系統的各項維護工作中。電影社由社員輪流主持活動，每期都有各自的主題。此外，電影社還組織拍攝校園電影短片，現已拍攝一部作品。電影社是一個綜合社團。現分有DV短片組，電影賞析組，活動管理組。主要活動有賞析電影，拍攝DV短片等。其中DV組首部短片《我的奮鬥》已於2010年5月20日於階梯教室公映。記者團編有校刊《拓風》，刊名有取校友鄧拓遺風的意思。口語社集中校內最優秀的口語尖子，通過學校外教以及相關社會團體的指導與幫助，通過交流、競賽等形式為大家提供口語交流以及公眾發言的機會，提升成員的英語綜合水平，讓大家感受英語學習的樂趣並增強英文表達能力，推廣英語的學習熱情。漫畫社漫悠悠漫畫社，漫是我們的愛好，悠悠是我們的態度，名為漫畫，實為各種宅全面覆蓋。來吧，在這裡展現你的魂與愛！定期舉辦主題畫展。模擬聯合國社2005年到2007年三年，一中都作為福建省唯一代表隊，參加由北京大學舉辦的全國高中生模擬聯合國大會。牧岩話劇社2004年建社。福州一中歷史最悠久的社團，亦是現校內最具影響力的社團之一。每屆成員由表演考試產生。每年為廣大師生奉獻多場表演。曾自編、自導並自演了多部話劇，代表性演出有《雷雨》、《我的家教》、《紅色之路》、《日出》、《家》等。（年度公演劇名如下：2011年《窩頭會館》，2010年《膽劍篇》，2009年《暗戀桃花源》，2008年《家》，2007年《雷雨》，2006年《日出》）該社在每年六月都會為全校師生奉獻上一年一度的公演。指導老師：胡冰。歐洲第二外語社利用外教資源，教授西班牙語和法語，感受西班牙的熱情，體驗法國的浪漫。棋社活動以下棋為主，並同時兼有評棋、論棋及相關活動。曲苑社曲苑社以組織社員觀看視頻錄像的方式，讓社員學習曲苑文化。定期編排雙簧、相聲或短劇，代表作有魔術情景劇《森林奇遇》等。日語社運用“通過動漫學日語”的新型教學模式，觀看日本動漫，普及日常日語。是福州一中新校區成立後第一個由學生自主成立的社團。建社初期的日常活動由教授基礎日語和欣賞日本動漫兩部分構成，活動最高峰時參與人數曾過百人。2007年福州一中學分制改革後，該社團亦成為可以獲得學分的社團之一。三牧書社三牧書社定期開展讀書交流活動，並承辦“三牧講壇”。目前“三牧講壇”已成功舉辦三期，分別邀請思想有見地的名師及同學作為講師，涉及哲學、心理和文學等領域。天文社天文台和天象館
早在上個世紀90年代，福州一中就已有了“天文興趣小組”。福州一中新校區天文台於2004年建成，天文協會（天文社）成立於2005年，從此，在福州一中新校區，多了一群“追星”的同學們。天文台里的主要設備是一台鏡臂長達2.2米的折射式天文望遠鏡。
並有比較齊全的設備。另外，今年4月份，天文社又購進兩台天文望遠鏡，分別是反射式和折反射式。天象館內有一台可以模擬星空和部分天象的天象儀。天象儀
社員通過選拔產生，主要開展以下活動：(1)理論培訓和交流。這主要是為了提高大家的天文知識水平。活動形式是由老師或是學長學姐們為大家開設類似“小講座”的活動，內容涵蓋天文知識的各個方面。(2)在天文台學習使用望遠鏡、觀測各種天體。(3)觀測太陽黑子、行星凌日、流星雨等天象。(4)戶外觀測。(5)校園天文夜。在校內設點開展天文觀測活動，望遠鏡等設備對全校同學開放。(6)每年參加全國中學生天文奧林匹克競賽並獲得可喜成績。心語社心理學愛好者的交流平台，從生活中的小事窺探內心世界的奧秘。希望英語俱樂部提供語言綜合運用能力的綜合訓練機會和場所，培養團結友愛、努力競取、具有一定英語文化素養及綜合才藝的人才。目前的指導老師是吳彩菱老師，曾指導學生在近幾屆的CCTV希望英語風采大賽中獲得不錯的成績。音樂社現設有西洋樂器部、民樂部和創作部。音樂社每年都會舉辦專場音樂會及鋼琴演奏會等。已經組織了“傾之城”鋼琴演奏會、“四季華彩”音樂會、“流音響暖”音樂會等。粵語社足球社定期製作球星專題，同時為學校各場足球賽提供志願者，全面輔助足球活動。時新社我們的目標：資於時事，力求創新。我們的口號：高視角，審時度勢；廣領域，博古通今；新理念，推陳出新。更高更廣更新！這裡將是你展示風采的舞台，這裡將提供給你鍛鍊自己的機會，時新的隊伍需要你們的身影！魔術社環保青年營武術社是否想在女生面前一展身手？是否想為兄弟兩肋插刀？那就來武術社吧！拳法、劍術、180度劈叉……給自己一個變身為錚錚鐵漢或巾幗英雄的機會！街舞社想與眾不同嗎？不一樣的節奏、不一樣的style，歡迎加入街舞社。比帥，比酷，比誰更能跳！跆拳道社跆拳道社齊聚著一批熱愛生活、熱愛運動的人！大家有激情有熱情，是一個展示青春的地方！只要你敞開心扉，跆拳道社就為你敞開大門！青春的熱情將在此爆發！排球社國家排球傳統校，福州市中學生男排蟬聯七年。想必你已經聽聞過福州一中排球社的盛名。我們在紅綠相見的排球上揮汗如雨，捍衛屬於我們的榮譽。加入我們吧，我們在球場等你！籃球社籃球社以F1BA為核心展開活動，並逐漸成為社團中的活躍份子。它給同學們提供了一個展現自己激情和活力的平台，球員們揮灑汗水於運動中磨練球技，經理們運籌帷幄，決勝千里之外，管理層縱觀大局，玩轉大事小事，這便是籃球社，但籃球社決不僅此而已！羽毛球社四方球場，球員們的汗水揮灑，舞動的球拍，躍動的身姿，盡顯球員們瀟灑風格，球拍下引領的小球競技，這便是羽毛球社，歡迎大家加入。桌球社一粒小小的桌球，包含了技術、汗水、智慧、激情……上一學年我們的成績顯著，現在將更進一步。來吧，只為這桌球的多一份熱愛。網球社青綠色的小球在紅色塑膠地上來回，網球這一現代紳士的運動通過網球社走進了一中校園。加入我們吧，將你的青春和汗水揮灑在網球場上吧。海外留學俱樂部西方文化已逐漸浸入我們的生活。中西方文化正在受到前所未有的碰撞和融合。海外留學俱樂部作為一個綜合性的、集娛樂與學術為一體的新興社團將為全校同學提供了解國外大學和高中多樣的學習和校園生活的便捷視窗。設計諸多創意性活動與課程來模擬海外校園生活。同時為立志出國的同學提供最新最全的留學資訊和介紹。我們還將帶領大家提前了解高端文化開拓眼界提升品味，讓你成為校園中的佼佼者。銀領社商業模擬社想在電腦前模擬操盤手劈浪商海嗎？想經歷企業競爭揮灑腥風血雨嗎？想成為未來的商界領袖嗎？加入福州一中商業模擬競賽旗下的商業模擬社！讓你的夢想更加學術、更加精彩！三牧書社書聲琅琅，神采飛揚，正誼學子，博彩眾長。腹有詩書氣自華，三牧書社帶你穿越古今，品讀經典，三牧書社以書陶冶心靈，洗滌思緒。青藤地理社青藤地理社，是一個以興趣為主的社團，只要你喜歡，你就可以加入，我們有豐富多彩的實踐活動，喝喝小茶，看看紀錄片，交流地理想法，悠閒的下午時光，將在這與大家度過。
學生會體育部
福州一中足球隊事實上，在人員全部集中在老校區的時候，在校內踢足球是違反校規的，這是相當尷尬的事情。儘管校方長期（上世紀八，九十年代）限制學生開展足球活動，但學生們卻積極地自發組織球隊。其中以93屆文科班同學組建的“神風足球隊”最為活躍。體育運動的草根精神充分體現在每一位熱愛足球的一中同學身上。現在新校區有了足夠大的足球場，情況有所改觀。目前校內各班都經歷過年段組織的5人足球賽，比賽技術統計、裁判培訓、球衣設計等各方面均有所建樹。轉入新校區以來足球隊成績有所提高目前兩次獲得八校聯賽冠軍一次市賽第二福州一中籃球福州一中排球隊福州一中排球隊男隊到至今（2011年）已取得福州市賽8連冠的壯舉，女排近年來成績同樣優異屢次奪得季亞軍，全力衝突冠軍。男排在省級比賽也屢屢有斬獲，實乃福一中體育的一面旗幟。
興趣小組
機器人工作室成立於2004年2月，成員約10人，最好成績是在當年的全省機器人比賽的足球對抗中取得銀牌。天文興趣小組在新校區有專為天文興趣小組準備的天文台物理興趣小組化學興趣小組生物興趣小組數學興趣小組信息學興趣小組曾經有多人獲得NOI金牌入選國家集訓隊，並曾獲得過1枚IOI金牌、1枚銀牌。
編輯本段網站
官方網站
福州一中官方網站（福州一中新網站）是使用學校伺服器搭建的。
網校
福州一中網校是由福州一中和福建新東網科技有限公司共同投資成立的中學網路教育的機構。
中論壇
福州一中論壇是由cly借用學校伺服器資源搭建的一個論壇，建立於2001年7月27日，前身為“紅蜻蜓聊天室”。福州一中論壇雖架設在福州一中伺服器上，但完全由學生管理，歷任管理員有：cly、waterice、殘酷天使、米蘭織夢、呆呆、翼揚、蝕心饕餮、SUSAN、odboy、域影隨風、花劍酒、【呆呆】、在何方、愛吃橙子的蟲、終末鎮魂曲、墮落靈魂、upsuper、MRain等。論壇現在包含6個分區：校園生活、學生會專區、學習天地、娛樂休閒、數碼世代、論壇工作室，包含了50餘個板塊（其中部分為不可見板塊）。原“軍事時政”板塊討論較多政治事件，於2002年在校方干預下被關閉。論壇曾經使用雷傲3000，2006年學校升級伺服器後改用Discuz!5.0。2007年8月9日，由icesunx通過放置在伺服器的後台程式升級為Discuz!6.0RC2；後在2007年8月28日Discuz!6.0正式版發布後升級。
ADN學生聯盟
ADN學生聯盟是由福州一中2007屆（2004級）學生胡伯濤於2004年入學後創建的論壇。由於2004級是新校區第一批學生，ADN論壇曾宣稱自己是“新校區的論壇”，並與福州一中論壇發生爭執，後由於學校出面干涉，ADN論壇最終承認自己只是一個“學生聯盟”，而福州一中論壇只有一個，並不分新老校區。由於校方干預，福州一中論壇一直以來有關政治言論方面的管理比較嚴格，而ADN論壇則沒有。但2006年，ADN論壇因部分帖子涉及敏感內容被網監查封數天，此後ADN論壇也對相關帖子有了一定限制。
福州一中吧
福州一中吧是一個建立在百度貼吧上的交流平台。由於其允許匿名訪問，並可以通過手機方便地查看和發帖，成為很多一中學生交流的地方，在非假期時，其訪問量和發帖量更是遠超福州一中論壇。吧主：robot_馬Louder_SunM82_50
linzhen5656ok小澈vs滋味真·解読不能量產型EXKILLERSoma_Cancri
圖片小編：帶帽企鵝水若·熠唯若失足Soma_Cancri
視頻小編：帶帽企鵝水若·熠唯若失足Soma_Cancri
未來
改革開放30年來，福州一中進一步發揚優良的辦學傳統，積極進行改革與創新，已成為福建省基礎教育的科研基地、教育改革的實驗基地、創新人才的培養基地和國際教育的交流與合作基地。
“創建全國一流、國際知名的示範性高中”，成為全省高中課改的實驗基地、基礎教育的科研基地和國際教育合作與交流基地，是福建省政府、省教育廳為新世紀福一中的發展提出的思路，在“保留舊址，適度發展”的基礎上，征地200多畝、投資1.88億元，在烏龍江畔的福州地區大學城建設福州一中第二校區，將於2004年秋季面向全省正式招生。為此，學校正努力與時俱進、跨越巔峰、再鑄輝煌。讓我們祝一中的明天更好！
目前學校正以先進的教育理念和新的辦學規模，為培育更多的優秀人才而努力奮鬥！
成績
福州第一中學年份獎項稱號授給單位1958福州市《勞衛制》衛星校市體委1959省體育先進單位省體委1960全國文教系統先進單位國家教委省先進單位省政府1962市體育先進單位團市委、市教育局、市體委、市總工會1975省民眾體育先進單位省體委1977市衛生先進單位市革委會市體育先進集體市教育局市中、國小先進集體(校辦工廠)市教育局1978市紅旗單位市革委會市衛生先進單位市革委會市計畫生育先進單位市計生委市衛生先進單位市愛國衛生委員會市教工幼托工作先進集體市教育工會1984省教育系統先進集體省教育廳省、市第二屆“學校音樂周”音樂工作先進學校省高教廳、省(市)教育廳(局)團省(市)委、省(市)音協省電化教育先進單位(電教組)省教育廳省計畫生育先進單位省教育廳計生小組市教育系統先進集體市教育局市民眾體育先進單位市教育局、市體委、市委宣傳部市精神文明先進集體(音樂組)市教育局、市教育局、市教育工會市文教系統先進集體(藝術組)市教育局市先進集體(語文組)市教育局優秀歌詠團隊市委宣傳部、市文化局市“振興中華歌詠大會”優秀合唱團1985省教育系統先進單位省政府省直機關先進黨支部省直機關黨委市教育系統先進單位市教育局市民眾體育先進單位市教育局、市體委市教育系統先進集體(衛生室)市教育局1986全國教育系統先進集體(86.12)團家教委、教育工會全國委員會省、市第四屆“學校音樂周”活動先進單位省高教廳、省(市)教育廳(局)省(市)文化廳(局)、團省(市)委、省(市)音協省教育系統先進單位省教育廳市教育系統先進單位市教育局，市教育工會市教育系統先進集體(生物組)市教育局市教育系統先進集體(衛生室)市教育局1987全國中、國小實驗室和儀器工作先進集體國家教委全國青少年“尋偉人足跡，學雷鋒精神”理想教育活動組織獎中學竺可楨教書育人獎浙江大學???市．第五屆“學校音樂周”音樂教育工作先進單位省高教廳、省(市)教育廳(局)省直機關先進黨支部省直機關黨委市第20屆先進單位市委市總工會(市評模委員會)市教育系統先進單位市教育局省中學思想教育創新實踐活動一等獎市教育局1988省先進單位省政府省中、國小實驗室和儀器工作先進集體省教委省計畫生育工作先進單位省政府省第二屆中學生昆蟲競賽先進活動單？？？省直機關先進黨支部省直機關黨委省教育系統工會先進集體(88.12)省、市第六屆“學校音樂周”音樂先進學校省(市)教育廳(局)、省(市)文化廳(局)、團省(市)委、省(市)音協87、88年度市雙文明先進單位市委、市政府覆普通中學勞動技術教育展覽先進單1989全國學校衛生工作先進集體國家教委文明單位省委、省政府省精神文明建設先進集體省委、省政府省計畫生育先進集體省政府省普教系統電化教育先進集體省教委省直機關精神文明建設先進集體省直機關文明辦市精神文明建設先進集體市政府市中學計算機教育先進集體市教委夏帶通中學勞動技術教育展覽先進單市教委省、市第七屆“學校音樂周”先進單位省(市)教委、省(市)文化局等1990省計畫生育工作先進單位省政府全省第八屆“學校音樂周”活動先進單位省第八屆“學校音樂周”領導小組市中、小學生科技節活動先進集體199190—91年度繼續保留省直機關精神文明建設先進集體省直文明辦第九屆“學校音樂周”活動先進單位市委宣傳部、市教委、市文化局市教育系統先進單位市教委、市教育工會市文明單位市委、市政府創建安全活動合格單位市政府1992計畫生育工作紅旗單位省教委機關計生領導小組省“學校音樂周”活動十年總評先進單位省委宣傳部、省高校工委、省文化廳、省廣播廳、省教委、省文聯、團省委第二屆省中學生德育夏令營特等獎省教委市“社會主義好”系列教育活動優秀組織獎市委宣傳部1993全國“尋偉人足跡、學雷鋒精神”讀書活動組織獎國家教委關心下一代工作委員會省普通中學一級達標學校(93.10)省教委省德育夏令營活動特等獎省教委幹部檔案工作先進單位省教委計畫生育工作先進單位省教委機關計生領導小組91_～93年度市文明學校市委宣傳部、市教委市德育先進集體市教委市9293年度德育研究工作先進集體市教委省中、國小文明學校省刨建精神文明學校領導小組1994全國青少年“祖國萬歲”讀書教育活動組織獎國家教委關心下一代工作委員會全省幹部檔案管理工作先進集體省委組織部省文明學校省直機關精神文明建設領導小組省直機關先進黨支部中央福建省委市文明學校市委、市教委市老年人“康樂杯”比賽連續4年榮獲冠軍市教委、市教育工會1995省電化教育先進集體(95.10)省教委94—95年度德育先進集體市教委市工會財會工作先進集體市總工會先進基層黨組織(95.7)中共福建省委全國青少年“中國精神”讀書活動優秀國家教委關心下一代工委會紀念抗戰勝利50周年老園丁歌詠比賽特等獎市教委1995年福州市高考工作目標管理先進考點(95.12)市高招辦、市教委1996省體育衛生工作先進學校省教委、省體委、省衛生廳94—96年度先進黨組織中共福建省直機關工委市第十屆教工“耕耘杯”田徑運動會體育道德新風尚市教委、市教育工會繼續保持省級文明單位省政府第三屆蘇步青數學教育獎(數學組)蘇步青教育獎評審會19971995--1996年度福州市教育工會先進女教職工集體(福一中婦委會)福州市教育工會1995--1996年度先進婦女組織(福一中婦委會)省教委機關黨委人事處1997年福建省普通中學先進教務處(福一中教務處)福州市教委，市教育工會1992--1996年福州市老園丁康樂懷五連冠(福一中老協)福州市教委、市教育離退休協會1995—1997學年度德育工作先進集體福州市教委“迎回歸、頌祖國’’歌詠比賽一等獎(校教工合唱團)福建省委教育工委1997年康樂杯老園丁健身活動團體總分第一(福一中老協)福州市教委，市教育工會1997年康樂杯老園丁健身活動六連冠(福一中老協)福州市教委，市教育工會全省“班班有歌聲”合唱一等獎1996—1997年度福州市青少年科普工作先進集體(一中“三小”活動小組)福州市教委、市科協第六屆(1996—1997年度)福建省級文明學校福建省委、省政府省級達標中學圖書館福建省教委第五屆(1994--1995年度)福建省文明學校福建省委、省政府1998福州市第l2屆教工“耕耘杯”團體總分第5名福州市教委1997年度計畫生育工作先進單位福建省教委機關、計畫生育領導福建省普通中學勞動技術教育先進集體福建省教委第七屆康樂杯老園丁健身活動團體總分第一名(七連冠)福州市教委、福州市教育工會福州市文明學校中共福州市委、福州市人民政府全國中、小學生文藝匯演合唱國中組二等獎(校合唱團)福州市首屆中、小學生奇美杯豎笛比賽合奏一等獎福州市首屆中、小學生奇美杯豎笛比賽優秀組織獎1999省教委五好支部省教委機關黨委省教委機關先進黨組織省教委機關黨委1999年福州市普通高考目標管理量化評估先進考點市高等學校招生委員會福州市第三屆中國小合唱二等獎省推行《國家體育鍛鍊標準旅行辦法》先進單位省教委、省體委2000福州市98－99學年推行《國家體育鍛鍊標準施行辦法》先進集體市教委、市體委第七屆98－99年度文明學校省委、省政府福州一中工會女工委98－99年度先進集體中國教育工會福建省委員會福建省中學生電聲杯英語口語電視比賽團體高中組一等獎省教育廳首屆福州市融僑杯英語演講大賽高中職專組織獎市教委、市人民對外友好協會、市晚報社、市師範高等專科學校全國中國小現代教育技術實驗學校中華人民共和國教育部2001第三期全國中國小骨幹教師中學英語國家級培訓班（授課）福建省師大外國語學院學生林辛凡在2000年全國中學生英語能力競賽一等獎國家基礎教育實驗中心外語教育研究中心、中國教育學會外語教學專業委員會被市教委評為福州市學校音樂周先進單位市教委2001年福州市普通高校招生考試先進考點稱號市高等學校招生委員會2001年度社會治安綜合治理先進單位市古樓區社會治安綜合治理委員會先進教工之家中共福建省教育工作委員會、省教育廳、省教育工會2002第十七屆福建省青少年科技創新大賽優秀組織獎省科協、省教育廳、省科技廳、省環境保護局、省體育局、共青團福建省委員會、省婦聯獲2002年市普通高等學校招生考試質量管理先進考點稱號市高等學校招生委員會2003獲教育廳直屬機關2000－2001年度先進黨組織中共福建省教育廳直屬機關委員會市第五屆學校美術周先進集體市教育局2001－2002年度教育科研先進集體市教育局福建省第八屆2000－2002年度文明學校省委、省政府省先進教育工會中共省教育工作委員會、省教育廳、省教育工會第二屆《海峽兩岸知識大賽》優秀獎中央電視台、中天電視台市四十二屆中小學生運動會市區高中組足球錦標賽第三名市教育局局、市體育局20042004年福州市普通高等學校招生考試管理先進考點市高等學校招生委員會福建省福州第一中學會員單位省誠心誠信促進會第一屆理事會福建省中學生體育協會副會長單位2004年度省教育廳直屬單位先進團組織省教育廳直屬單位團委模範職工之家省總工會市2003年度紅旗團委共青團福州市委員會2005全國青少年信息學奧林匹克競賽先進學校全國計算機學會貫徹《學校體育工作條例》優秀學校全國第九屆中學生運動會“首批中國人民大學優秀生源基地”榮譽稱號中國人民大學福州市第十八屆教工耕耘杯體育競賽女教工才藝比賽團體總分第八名市教育工會中央電視台希望之星英語風采大賽最佳組織獎中央電視台希望之星英語風采大賽福建組委會省教育廳直屬學校慶祝建黨85周年紀念長征勝利70周年歌詠比賽二等獎教育廳直屬機關先進團支部2004年度教育廳直屬機關團委2006教育廳直屬機關先進團支部20045年度教育廳直屬機關團委宋慶齡少年兒童科技發明示範基地光榮稱號中國宋慶齡基金會、中國發明協會、中國教育學會、全國少工委國際空間科學與信息技術省少年培養計畫“朝陽計畫”基地聯合國教育、科學與文化組織、國際空間信息技術培訓研究院北京大學2004－2005年度先進基層黨組織福建省委教育工委、省教育廳直屬機關黨委平安校園省綜治辦、教育廳、公安廳2006年被聯合國教科文組織命名為“國際空間信息技術實驗學校”。2007年獲全國教育系統先進集體榮譽稱號，肖毅副校長代表福州一中出席頒獎大會。2007年被中國科協授予2003-2007年“中國科協青少年科技創新人才培養項目優秀實驗學校”。2008年被評為“福建省奧林匹克教育特色學校”。作為“獻給建國六十周年”和“獻給我國改革開放三十周年”的一份厚禮，由紅旗出版社出版的《走進中華名校系列叢書》精選了福州一中、北京四中、長沙一中等16所享譽國內外的中國中學名校，我校成為福建省唯一入選本書的名校。2009年被福建省委省政府評為“福建省2006-2008年度文明學校標兵”榮譽稱號。2009年被國家體育總局評為“2009年全國民眾體育先進單位”。2009年被國家教育部評為“教育部——中國移動中國小校長培訓項目實踐基地”，李訊校長被聘為指導教師。2009年被國家體育總局辦公室和教育部辦公室評為“國家級體育傳統項目學校”。2009年我校榮獲“慶祝新中國60華誕歌詠比賽”一等獎。2010年我校被確認為“福建省科技教育基地學校”。2010年我校榮獲“科技教育創新十佳學校”稱號。2010年我校榮獲第十屆“福建省青少年科技教育突出貢獻獎”科技教育先進集體稱號
奧賽
2010年7月6日至7月12日，第51屆國際數學奧林匹克（IMO）競賽在哈薩克斯坦首都阿斯塔納市舉辦。經過緊張而激烈的競賽，我校蘇鈞同學（指導老師：王欣等）作為福建省的唯一入選者不負眾望，以優異的成績摘得競賽金牌。蘇鈞是我省繼1996年陳華一同學、1997年鄭常津同學之後，摘取國際數學奧林匹克競賽金牌的第三人。這枚時隔13年才到來的金牌，是我省在國際數學奧林匹克競賽中的新的驕傲，有著別樣的意義。
公交
東街校區：乘坐2路、5路、11路、74路、88路、102路、117路、118路在“旗汛口”站或在“東街口”下車，其中，2路、11路、117路單向停靠“東街口”站。大學城校區：乘坐95路、96路、41路在“大學城一中校區”站或在“東南電視台”站下車。
