食材明細
芹菜 一顆
百合 四個
枸杞 適量
豬肉
姜蒜
醬油
鹽
製作過程
1、確實是挺喜歡吃的,對身體也不錯,跟那么多油膩的菜一起吃,也更清爽了一些。
2、芹菜一顆,百合四個。
3、蒜姜切末,豬肉切絲。
4、枸杞用水泡發。
5、百合洗淨後掰成一片片。
6、芹菜洗淨後切好。
7、豬肉絲放少許澱粉和料酒。
8、鍋內熱油爆香姜蒜。
9、放入之前醃好的肉絲炒。
10、倒入切好的芹菜。
11、加適量鹽和少許醬油。
12、倒入百合和泡發好的枸杞。
13、炒勻至百合熟即可。
百合炒西芹枸杞,美食,是以芹菜、百合、枸杞為原料製作而成。很養生的一道菜,能在飯店吃到的菜,裡面加入了百合價錢導致提升了一個檔次,對身體也不錯,跟那么多油膩的菜一起吃,會清爽一些。
芹菜 一顆
百合 四個
枸杞 適量
豬肉
姜蒜
醬油
鹽
1、確實是挺喜歡吃的,對身體也不錯,跟那么多油膩的菜一起吃,也更清爽了一些。
2、芹菜一顆,百合四個。
3、蒜姜切末,豬肉切絲。
4、枸杞用水泡發。
5、百合洗淨後掰成一片片。
6、芹菜洗淨後切好。
7、豬肉絲放少許澱粉和料酒。
8、鍋內熱油爆香姜蒜。
9、放入之前醃好的肉絲炒。
10、倒入切好的芹菜。
11、加適量鹽和少許醬油。
12、倒入百合和泡發好的枸杞。
13、炒勻至百合熟即可。
百合炒枸杞西芹所屬一款美食之一,主要原料有芹菜一顆、百合四個等,這道菜非常美味。
西芹和芹菜具有相同的營養和食療價值。西芹性涼、味甘。含有芳香油、VP及多種維生素、多種游離胺基酸等物質,有促進食慾、降低血壓、健腦、清腸利便、解毒消腫、...
菜品特色 主要材料 做法 營養價值 美食禁忌百合是著名的保健食品和常用中藥。因其鱗莖瓣片緊抱,“數十片相摞”,狀如白蓮花,故名“百合”。人們常將百合看作團結友好、和睦合作的象徵。民間每逢喜慶節日,...
功效 適用人群 適用量 特別提示 健康紅綠燈杞子西芹炒百合是家常菜,主料是西芹,鮮百合,枸杞,做法是鮮百合去老皮和蒂,拆散洗淨(乾百合用水泡發,瀝乾待用),西芹去老筋,洗淨,斜切成片,枸杞用水泡發...
主料: 配料: 做法:2、西芹放入沸水焯過,撈出迅速放入冰水中,瀝乾待用 3、炒鍋燒熱,放入油,燒至5成熱,放入西芹快速翻炒 4、加入百合和枸杞快速翻炒,炒至百合略透明,加入...
主料: 配料: 做法:西芹杞子炒百合是一道美食,由西芹等原料製作而成。
材料 做法枸杞百合炒雞柳,主料:雞柳,輔料:百合、枸杞、雞蛋、西芹、蒜調料:鹽、味素、白糖、蚝油、料酒、胡椒粉、生粉.方法:1、百合洗淨泡發;雞脯肉切絲,加鹽、胡...
主料: 輔料: 調料: 方法: 特點:材料:百合70克 枸杞10克 西芹150克
百合枸杞炒雞柳是一道家喻戶曉的菜,它不但色彩鮮艷,而且營養豐富。可潤肺止咳、清心安神,延衰抗老。
食材準備 烹製方法 特點