番茄馬鈴薯優酪乳沙拉

番茄馬鈴薯優酪乳沙拉所屬一款美食之一，主要原料有土豆(黃皮)75克、番茄7克等，這道菜非常美味。

主料：

土豆(黃皮)75克 番茄7克

調料：

優酪乳30克

做法

1.馬鈴薯去皮切小丁,放入熱水中煮熟,撈出瀝乾水分,待涼備用.
2.小番茄洗淨去蒂,對切一半,和馬鈴薯丁一起放入盤中,淋上優酪乳後即可食用.

製作提示

優酪乳打開後需儘快吃完,可做為餐後甜點食用.本品共155克,最好現做現吃,每份熱量107.1大卡,料理時間約15分鐘即可.

食物相剋

番茄：西紅柿忌與石榴同食.