番茄土豆魚

番茄土豆魚是一道以魚片、香菜、西芹、土豆、番茄、洋蔥、橄欖油、孜然粉、肉桂粉為原料的菜餚。

用料

魚片、香菜、西芹、土豆、番茄、洋蔥、橄欖油、孜然粉、肉桂粉

做法

1.淨魚片切塊兒,香菜切段兒,因為這兩個要最後用到,所以切好了以後放在一個碗裡。另外用到的材料是:西芹兩枝,去皮的中等土豆2個,比較小的番茄2個,洋蔥半個,圖片最後邊的角落那兒,還有一瓶番茄醬,沒拍完全。
2.把所有的蔬菜都切丁兒,大約大拇指甲那么大的方形的丁兒哈。
3.鍋熱橄欖油(其他的油也可),先把洋蔥倒進去炒炒,倒入孜然粉和肉桂粉各適量,根據自己的口味決定要不要加這兩種粉吧,我覺得加了以後很好吃。
4.炒到洋蔥軟的時候,把其他的蔬菜丁倒進去翻炒,然後,舀入幾大匙的番茄醬(根據自己的感覺吧,我現在很喜歡做出來的菜式看著紅紅的感覺,所以放得不少)。熱氣上騰,拍得不清楚,還是貼上來,就是想給大家看看我大概放了多少醬,呵呵。
5.炒勻以後,加水半杯至一杯(或者加番茄汁),加鹽和黑胡椒粉。
6.大火煮開後,轉中火,燜到土豆丁軟熟,湯汁減少的時候,轉大火,倒入魚片和香菜,輕輕翻動,至魚片熟了以後,即可盛出。

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