生機飲食
是指“生食”和“有機”的飲食方式,是提供生命能量,促進人體身心健康,讓人體充滿生機活力的一種飲食方式,也是健康時尚的生活方式。
生機飲食的好處
最大程度地減少營養物質的流失,讓人們遲到最富有活性和能量的食物,排除體內垃圾毒素,從而快速改善酸性體質,提升機體免疫功能和自愈能力,預防和調治諸多疾病。
《生機飲食》是江西教育出版社2010-5-1出版的圖書,作者是顧奎琴。生機飲食就是在三餐中生吃利用有機耕種法所栽種時不使用化學肥料和農藥,所栽種出來的蔬果稱之為有機蔬果。蔬果如不使用化學肥料和農藥,植物所含的營養素就會減少被破壞的機會,在生吃的時候,蔬果中所含的酵素、抗氧化劑、纖維素就能攝取的較多,且不會吃進許多未洗淨的農藥。
是指“生食”和“有機”的飲食方式,是提供生命能量,促進人體身心健康,讓人體充滿生機活力的一種飲食方式,也是健康時尚的生活方式。
最大程度地減少營養物質的流失,讓人們遲到最富有活性和能量的食物,排除體內垃圾毒素,從而快速改善酸性體質,提升機體免疫功能和自愈能力,預防和調治諸多疾病。
生機飲食即“生食”與“有機”的飲食方式。“生食”是指不加熱、直接生吃的食物,“有機”是指不使用農藥化肥種植的天然有機食材。生機的飲食生活,就是無毒的飲食生活。
簡介 含義 飲食原則 專家建議《生機飲食》是江西教育出版社於2010年5月1日出版的圖書,作者是顧奎琴。
圖書信息 內容簡介 作者簡介 目錄《生機飲食健康指南》是2004年上海書店出版社出版的圖書,作者是韓百草。
基本信息 內容簡介 目錄王明勇為亞洲生機飲食專家,亞洲運動營養專家、知名膳食營養保健顧問。
學歷 已出版書籍 現職 觀點 人物新聞的研究和生機飲食的推廣與教學,曾任台灣天然保健協進會常務理事,文化大學推廣教育中心生機療法講師。他倡導了解自身體質、對症調整飲食、激發自愈能力...內容介紹這是一本通過飲食調理健體養生的生活類圖書。作者匯集多年講學和...
內容介紹 作者介紹葉菜類蔬菜的生機飲食 豆類蔬菜的生機飲食 果菜類蔬菜的生機飲食
圖書信息 內容簡介 目錄內容介紹「回歸自然」是人類飽受科技文明之苦後,反思而得的醒悟。飲食的「回歸自然」就是要我們摒棄一些不當的飲食習慣,如禁用重鹽、重...
內容介紹《有機水果的生機飲食指南》是上海書店出版社出版的一本書,作者是韓百草。
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