用料
番茄200克,土豆1個(約150克),鯇魚尾300克,姜l片。
做法
1.將番茄洗淨,切件,備用。土豆去皮,洗淨,切小件,備用。魚尾洗乾淨,瀝乾水分,用少許鹽醃半小時,辟去腥昧。
2.在鍋內下油,放入魚尾,稍煎鏟起,爆香薑片,然後加入適量清水,煲滾。放入番茄、土豆、魚尾,滾至土豆熟爛,魚尾出味,即下鹽調味,裝碗上桌,以供食川。
番茄200克,土豆1個(約150克),鯇魚尾300克,姜l片。 1.將番茄洗淨,切件,備用。 土豆去皮,洗淨,切小件,備用。
番茄200克,土豆1個(約150克),鯇魚尾300克,姜l片。
1.將番茄洗淨,切件,備用。土豆去皮,洗淨,切小件,備用。魚尾洗乾淨,瀝乾水分,用少許鹽醃半小時,辟去腥昧。
2.在鍋內下油,放入魚尾,稍煎鏟起,爆香薑片,然後加入適量清水,煲滾。放入番茄、土豆、魚尾,滾至土豆熟爛,魚尾出味,即下鹽調味,裝碗上桌,以供食川。
三鮮瓜湯/142 豆豉蛋湯/210 西瓜皮湯/215
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