菜譜名稱
生炒蒜苔肉
所屬菜系 川菜
所屬類型 中廚靚菜
基本特點
基本材料五花肉250克、蒜苔150克、辣椒2個
調味料:
(1)酒1大匙、醬油1大匙、糖半茶匙
(2)鹽半茶匙、清水4大匙
作法:
1.五花肉洗淨,切薄片,拌入調味料(1)略醃。
2.將2大匙油燒熱,放入肉片大火爆炒,肉色變白時盛出。
3.蒜苔擇除老梗,洗淨,切小段;辣椒片開,去籽,切粗絲;用2大匙油炒蒜苔,並加調料(2),放入辣椒絲同炒。
4.倒入肉片,炒至湯汁收乾即盛出。
生炒蒜苔肉,菜名,川菜,材料包括五花肉250克、蒜苔150克、辣椒2個。調味料:酒1大匙、醬油1大匙、糖半茶匙,鹽半茶匙、清水4大匙。做法:1.五花肉洗淨,切薄片,拌入調味料略醃。2.將2大匙油燒熱,放入肉片大火爆炒,肉色變白時盛出。3.蒜苔擇除老梗,洗淨,切小段;辣椒片開,去籽,切粗絲;用2大匙油炒蒜苔,並加調料,放入辣椒絲同炒。4.倒入肉片,炒至湯汁收乾即盛出。
生炒蒜苔肉
所屬菜系 川菜
所屬類型 中廚靚菜
基本特點
基本材料五花肉250克、蒜苔150克、辣椒2個
調味料:
(1)酒1大匙、醬油1大匙、糖半茶匙
(2)鹽半茶匙、清水4大匙
1.五花肉洗淨,切薄片,拌入調味料(1)略醃。
2.將2大匙油燒熱,放入肉片大火爆炒,肉色變白時盛出。
3.蒜苔擇除老梗,洗淨,切小段;辣椒片開,去籽,切粗絲;用2大匙油炒蒜苔,並加調料(2),放入辣椒絲同炒。
4.倒入肉片,炒至湯汁收乾即盛出。
材料主料:五花肉250克、蒜苔150克、辣椒2個 調味料:酒...大匙油燒熱,放入肉片大火爆炒,肉色變白時盛出。 3.蒜苔擇除老梗,洗淨,切小段;辣椒片開,去籽,切粗絲;用2大匙油炒蒜苔,並加調料鹽半茶匙...
肘子肉炒蒜苔是一道菜品,主料為肘子肉。 肘子肉炒蒜薹是一道極具魯式風格的家常菜。具有味道鮮美、口感豐富、營養全面、老少皆宜的特點。 肘子肉炒蒜薹的做法很...
主料: 製作步驟:蒜苔肉末是開胃下飯的家常小菜,有肉末之鮮美,亦有蒜薹之嫩滑,營養搭配合理,實為居家生活之不可缺少之菜品。
原料與簡介 烹飪方法 營養分析 食譜營養 食譜相剋2、將油燒熱,放入肉片大火爆炒,肉色變白時盛出。 3、蒜苔擇除老梗,洗淨,切小段;辣椒片開,去籽,切粗絲,用2大匙油炒蒜苔,並加調料,放入辣椒絲同炒。 ...
原料 做法 適合人群蒜苔炒肉絲是一道菜品,屬於湘菜系。製作原料主要有蒜苔、肉等,烹飪簡單,口味鮮美,營養豐富,有肝病的人過量食用,可造成肝功能障礙。
原料介紹 食譜材料 菜品特色 做法 營養價值2.豬肉粒炒至變色後加入一大勺XO醬。 4.把蒜苔加入一起火翻炒。 6.熄火後加入九層塔翻炒幾個即可上碟。
原料: 製作方法: 小貼士蒜苔,即大蒜的花苔,包括花莖(苔莖)和總苞(苔苞)兩部分。苔苞是大蒜花莖頂端的總苞,內含發育不全的花序。蒜苔外皮含有豐富的纖維素,可刺激大腸排便,調治便...
簡介 歷史 產地 生長特點 營養功效醃料:澱粉5克、料酒15ml、鹽2克、生抽5ml、油10ml。 4、倒入肉片翻炒(大火急炒就可以,這樣肉會比較嫩); 6、加入生抽,老抽,白糖調味即可。