甜酸羊肉始於清代,起源於貴州省遵義縣新舟鎮禹門一帶,已有200多年歷史。製作甜酸羊肉須用本地產肥嫩的母山羊或閹羊,黑毛山羊最好。將羊燙皮刮毛後砍成大塊下鍋清燉至半熟,湯中加辣椒、生薑、陳皮等。調製黃醬是關鍵,原料為麻糖(一種飴糖),辣椒和羊油,用火製成晶亮的板栗色粘稠狀液體,然後加入煮好的羊肉上色,放入適量料酒、姜、胡椒、冰糖、夫醋等勾味。再用文火純成,食時放入芫荽、蔥花、花椒麵,其特點是色澤紅亮,甜酸適度,香辣兼備,味道鮮美,吃起來濃香撲鼻,酸甜明顯,雖辣不猛,油而不膩,不加味素自鮮美。
甜酸羊肉選料嚴格,烹調精細,不顯肥膩腥臊,尤有溫胃強腎,壯陽補虛功能,公認為滋補之佳品。民間冬至節俗興吃甜酸羊肉,據說可抵禦一冬之寒,食療保健,老幼皆宜。
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