甜杏仁兒

具有潤肺養顏、止咳祛痰、潤腸通便等功效。 甜杏仁和日常吃的乾果大杏仁偏於滋潤，有一定的補肺作用。 杏仁還有美容功效，能促進皮膚微循環，使皮膚紅潤光澤。

甜杏仁兒

別名

南杏仁、杏仁核、杏子、木落子、杏梅仁、甜杏仁、白杏仁、光杏仁，在中醫上的用途不大。

適用人群

一般人群均可使用。

食療作用

甜杏仁性味甘、平，無毒。入肺、大腸經。具有潤肺養顏、止咳祛痰、潤腸通便等功效。主治虛勞咳喘，腸燥便秘。

營養分析

1.甜杏仁和日常吃的乾果大杏仁偏於滋潤，有一定的補肺作用。
2.杏仁還含有豐富的黃酮類和多酚類成分，這種成分不但能夠降低人體內膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發病危險。
3.杏仁還有美容功效，能促進皮膚微循環，使皮膚紅潤光澤。