甘露小魚飯糰

甘露小魚飯糰

甘露小魚飯糰,一道極佳美食,主要原料有吻仔魚100公克。製作方法:1.將吻仔魚汆燙去除多餘的鹽份與腥味,然後瀝乾水份備用。2.將材料A全部混和成煮汁並且煮沸,轉小火,將瀝乾的吻仔魚放入,將鋁箔紙撕小洞後蓋上,煮至收汁後熄火,灑上山椒粉略為攪拌即成甘露小魚。3.青辣椒洗淨後切開去籽,放入烤箱中略烤(或在鍋中略煎),然後切細丁備用。4.杏仁角放入鍋中炒香備用。5.將青辣椒丁、杏仁角、甘露小魚一起加入白飯中混拌均勻,然後捏成飯糰即可。甘露小魚也很適合配稀飯或白飯直接食用。

甘露小魚飯糰

主料

吻仔魚100公克
山椒粉適量
杏仁角20公克
青辣椒1條
白飯適量
鋁箔紙1張
甘露醬汁:
100cc
柴魚素1/2小匙砂糖40公克
酒50cc
味醂3大匙
醬油50cc

製作:

1.將吻仔魚汆燙去除多餘的鹽份與腥味,然後瀝乾水份備用。
2.將材料A全部混和成煮汁並且煮沸,轉小火,將瀝乾的吻仔魚放入,將鋁箔紙撕小洞後蓋上,煮至收汁後熄火,灑上椒粉略為攪拌即成甘露小魚。
3.青辣椒洗淨後切開去籽,放入烤箱中略烤(或在鍋中略煎),然後切細丁備用。
4.杏仁角放入鍋中炒香備用。
5.將青辣椒丁、杏仁角、甘露小魚一起加入白飯中混拌均勻,然後捏成飯糰即可。
*甘露小魚也很適合配稀飯或白飯直接食用。
*使用錫箔紙蓋的優點:可使煮汁蒸發緩慢、防止食物翻磙、幫助對流使材料入味均勻。

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