甲魚1500克、草魚300克、豬油(板油)100克、澱粉(玉米)50克、冬筍25克、香菇(鮮)25克、火腿25克、雞蛋清100克、醬油50克、大蔥20克、豬油(煉製)50克、姜15克、白砂糖30克、雞油20克、鹽5克、味素3克、胡椒粉2克、大蒜(白皮)25克、黃酒25克。
做 法:
1. 將元魚(即甲魚)宰殺,去髒殼洗淨,用沸水燙透撈出,用刀颳去黑皮,沖洗乾淨,再用沸水燙透撈出,瀝淨水分。
2. 冬筍削去皮,洗淨,切長方片。
3. 香菇去蒂,洗淨,大的一片兩半。
4. 草魚宰殺治淨,片取淨魚肉,斬剁成魚茸。
5. 豬板油洗淨,也斬剁成泥。
6. 蔥姜洗淨,蔥切段,姜切塊,蒜剝去蒜衣,切片。
7. 大勺加底油燒熱,用蒜片、蔥段、姜塊熗鍋,遂下冬筍片、香菇煸炒一下,依次放入醬油、黃酒、雞湯、白糖、胡椒粉,同燒。
8. 待湯沸放入元魚,移小火慢燒半小時,再加味素,使元魚酥爛,取出裝入盤中。
9. 剩餘湯汁加少許雞油燒開,澆在元魚上面。
10. 魚茸和豬板油泥合在一起,加入雞蛋清、精鹽、黃酒、蔥薑汁、味素、澱粉攪勻。
11. 攪勻後擠成12 個大小丸子用沸水氽熟撈出備用。
12. 大勺置火上,加適量雞油,油熱後,添雞湯,加黃酒、精鹽、味素,調好口味。
13. 再下入氽好的魚丸,燒魚入味後,勾入少許粉芡,加明油,揀出魚丸擺在元魚周圍。
備 註:
特點紅、白分明,細嫩而香,澆汁亮芡,鹹香可口。選用八九月間1.5 公斤左右的元魚為佳。“桂花時節甲魚肥”,此時的元魚質量上好,肉肥而嫩。宰殺元魚時,左手拿一厚毛巾,待其頭伸出時,將其握住,右手持刀割其頭。元魚為大腥之物,應多用水焯幾遍。氽魚丸時要溫水下鍋,這是因為茸泥內含有大量的蛋白質,如果水溫高熱(超過80℃),蛋白質會凝固過早,致使魚丸變硬。湯水大滾,魚丸外皮要起皺紋,內里出現蜂眼,失去鮮嫩。湯水太熱,還會使魚丸產生外熟里生的現象,造成魚丸彈性減弱。甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。
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