食材準備
蛤蜊8粒、蛋4個干貝2個、馬哈魚籽、白果(銀杏)美食做法
做法一
1、蛤蜊泡鹽水吐沙,用小火慢慢煮開殼;2、干貝泡到熱水裡10分鐘後取出拍成絲;
3、蛋打散,加鹽、加上煮蛤蜊的水和泡干貝的水(800ml) 拌勻;(1個蛋加200ml的水)
4、大碗內放上煮好的蛤蜊、干貝絲、銀杏(也可以在大碗內放上鮮蝦);
5、蛋液過一下鑼篩(去掉雞蛋沫)到入碗中;
6、包上錫紙或者蓋上盤子;
7、水開了以後放入蒸鍋中、小火蒸約20~25分鐘,取出;
8、將蒸好的蛋取出,倒上香菜、馬哈魚籽、裝飾即可;
做法二
步驟1:蛤蜊泡鹽水吐沙,用小火慢慢煮開殼;步驟2:干貝泡到熱水裡10分鐘後取出拍成絲;
步驟3:蛋打散,加鹽、加上煮蛤蜊的水和泡干貝的水(800ml)拌勻;(1個蛋加200ml的水)
步驟4:大碗內放上煮好的蛤蜊、干貝絲、銀杏(也可以在大碗內放上鮮蝦);
步驟5:蛋液過一下鑼篩(去掉雞蛋沫)到入碗中;
步驟6:包上錫紙或者蓋上盤子(選其中之一);
步驟7:水開了以後放入蒸鍋中、小火蒸約20~25分鐘,取出;
步驟8:將蒸好的蛋取出,倒上香菜、馬哈魚籽、裝飾即可食用;
食物相剋
蛤蜊:蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
備註
1、馬哈魚籽可以用煮好的枸杞代;2、也可用超市里賣的魚籽壽司。呵呵,把裡面的魚籽拿出來就可以了
3.讓蛤蜊吐沙的小竅門:
蛤蜊肉里往往藏有沙子和泥,所以撈上來後不可馬上吃。因為蛤利是生長在海邊鹹水生物。所以會放在鹽水中吐沙。還可以在盛有蛤蜊的容器中加入幾滴花生油/香油,然後用筷子攪開,使油花均勻鋪在水面上,這樣水與空氣隔絕,蛤蜊很快就會把泥沙吐出來。據說如果用鐵鍋,或者在水中插個鐵質的東東,蛤蜊聞到鐵鏽味就會“犯噁心”,狂“吐”不止。我沒試過,我看他們在鹽水裡吐得不錯。就不要變本加厲了,又沒啥階級仇恨的。如果放置冰櫃中,蛤蜊可以存活2-3天。