玉竹沙參水鴨湯

玉竹沙參水鴨湯是一道沒事,主要原料有北沙參、玉竹、活水鴨等。

材料

北沙參30克,玉竹30克,鮮活水鴨1隻(約300~500克),食鹽少許。

製作

將水鴨剖殺去除毛及內臟,洗淨砍成粗件備用。然後將已準備好的湯料同放入湯煲內,加適量清水煲湯,慢火煲1.5小時。

功效

滋陰潤肺,養胃生津。

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