原料
瘦肉500克,牡蠣乾40克,醬油100克,黃酒20克,精鹽適量,白糖50克,豬油30克,生姜、蔥少許。製作
1.瘦豬肉(略帶點肥肉)切成塊,放入涼水鍋中,上火放沸,用溫水沖洗乾淨,生薑、蔥切成片,段,牡蠣用水泡開;2.取鍋一隻,上火燒熱,放入豬油、蔥、姜,煽香,投瘦肉塊,爆一爆,烹上黃酒,加醬油、白糖、精鹽、牡頓連水倒下,再略炒幾下,加水沒過肉,旺火燒沸,小火燜2小時左右,熟透即可。
牡蠣燒肉是一道由瘦肉、牡蠣乾、醬油等做成的美食。
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基本信息 內容簡介 目錄蚝豉簡介也稱“蠣乾”,一種海味,牡蠣(也稱蚝)肉的乾製品。主產於廣東,是廣東人民春節必食的菜餚。 蚝豉 牡蠣,別名蠣黃、海蠣子,是一種大眾化... 19~38%,此外還有多量的維生素等,素有“海牛奶”之稱。牡蠣屬貝類...
蚝豉簡介 製作方法 去腥方法 營養分析 適宜人群體內鎘含量升高誘發的高血壓海帶拌豆腐絲海帶牡蠣湯 / 芹菜炒牛肉絲硒...,降低腦卒中發病率熗拌土豆絲 / 土豆胡蘿蔔湯土豆燒肉 / 醋熘土豆絲...血栓三文魚炒飯 / 清蒸三文魚牡蠣 控制和阻斷鎘所致高血壓牡蠣香菇冬筍湯...
內容簡介 圖書目錄圖書信息出版社: 中國商業出版社; 第1版 (2006年4月1日) 平裝: 384頁 開本: 24開 ISBN...
圖書信息 目錄豆絲’香菇絲炒豆皮絲豆皮夾肉煲豆皮鴨腐竹燒肉素燴腐竹蒜苗豆腐乾小炒香乾螞蟻上樹Part 2 美味肉禽◆豆角欖菜肉鬆◆筍乾燒肉◆豆角炒肉末◆雪裡蕻...◆青豆肉丁◆芋頭燒肉◆花菜肉片◆蒜苗回鍋肉◆茭白肉片◆紅燒肉◆水煮肉片...
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