牛肉白菜包

牛肉白菜包以其完美的葷素搭配,已經成為了早餐中最被喜愛的美食之一!\n牛肉具有飽腹感,再配上容易消化的園白菜,不僅可以滿足一上午的熱量所需,還補充了纖維素和蛋白質。微微辛辣的味道也激活了休息了一夜的味蕾。每天早上,2個牛肉白菜包,一杯豆漿,完美的一天從此開始。

原料

牛後腿300克,圓白菜500克,大米飯150克,麵包粉40克,麵粉20克,玉米粉糊40克

調料

黃油20,奶油100克,牛奶100克,辣椒粉4克,精鹽白鬍椒粉各適量

烹飪方法

將牛肉洗淨剁末;圓白菜洗淨,放入沸鹽水內燙熟控乾後,將葉瓣掰開攤平,菜心切末;把奶油、牛奶放在一起拌勻成淡奶油;備用。
將牛肉末、大米飯、麵包粉、淡奶油、菜心末、辣椒粉、精鹽一起放入器皿內拌勻成餡,將餡放在菜葉中間,包捲成白菜包,接口處刷上玉米漿,碼入塗過黃油的烤盤,放進220度的烤箱烤至微黃取出,倒入一不開水,再放進烤箱烤至熟透,牛肉白菜包裝盆倒出原汁煮沸,加麵粉調勻,食用時澆上原汁即可。

特點

鮮辣味美,別具風味。

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