簡介
菜譜名稱收澀----燕麥粳米粥
所屬菜系其它菜系
所屬類型健康菜譜
基本特點粥糯、稠、軟、滑、香,爽口
基本材料燕麥30克,粳米100克。
【製作方法】
粳米淘洗淨,放入鍋內,加清水適量。用旺火燒沸,轉用中火熬煮米熟開花時,將燕麥粉用冷開水調勻,放入鍋內,用手勺調翻均勻。燒沸,轉用小火熬煮米爛成粥,即可作早晚餐食用。
燕麥粳米粥,粥糯、稠、軟、滑、香,爽口。功用為健脾開胃消食,收澀止血止汗。用於食欲不振、消化不良、血汗、盜汗、便血、浮腫等症。
菜譜名稱收澀----燕麥粳米粥
所屬菜系其它菜系
所屬類型健康菜譜
基本特點粥糯、稠、軟、滑、香,爽口
基本材料燕麥30克,粳米100克。
粳米淘洗淨,放入鍋內,加清水適量。用旺火燒沸,轉用中火熬煮米熟開花時,將燕麥粉用冷開水調勻,放入鍋內,用手勺調翻均勻。燒沸,轉用小火熬煮米爛成粥,即可作早晚餐食用。
粥糯、稠、軟、滑、香,爽口 【本品特點】 粥糯、稠、軟、滑、香,爽口。
《合不攏的燕麥書》是2010年中國輕工業出版社出版的圖書,作者是孟宏、董銀卯。該書介紹了有關保健功效、燕麥的起源、燕麥與人體疾病的防治、燕麥選購等常識性的知識。
作者簡介 圖書目錄、減肥粥譜 香蕉菠菜粥扁豆薏苡仁粥玫瑰桂花赤豆粥玉米燕麥粥山芋粳米粥木耳粥青菜粥瘦肉粥山楂赤小豆粥薏米粥赤豆粳米粥菠菜粥蘿蔔粥玉米粥銀耳粥紅薯羹綠豆...米粥冬瓜小米粥玉米粉粳米粥芹菜豆腐粳米粥刺梨玉米粥蓮子桂圓糯米粥地瓜...
內容簡介 目錄 序言綠茶粥黃瓜蘆薈粥芹菜牛肉粥清熱去火苦瓜粥萵筍粳米粥薏米豬肺粳米粥菊花粳米粥綠豆粳米粥山藥雪梨糯米粥獼猴桃大米粥鳳梨西米粥蜂蜜核桃薏米粥綠豆玉米粥PART 2 滋陰潤燥小海鮮粥蓮子冬瓜粳米粥雞蛋糯米粥粳米蓮藕綠豆甜粥核桃...
內容簡介 圖書目錄+黃豆湯+黃豆紅棗粥紅豆/紅豆粳米粥+紅豆西米露+冬瓜紅豆湯+紅豆野鴨粥黑豆/黑豆雞蛋粥+黑豆大蒜粳米粥+黑豆豆皮湯+黑豆牛蒡燉雞湯+黑豆牛肉湯綠豆...燕麥粥+牛奶麥片粥芝麻/黑芝麻糊+芝麻粳米粥+芝麻美容湯第二章 水果湯水...
內容簡介 編輯推薦 圖書目錄、燕麥香麥面燕麥片粥燕麥豌豆粥燕麥赤豆粥燕麥綠豆粥燕麥米粥玉米燕麥粥燕麥片...薏米綠豆百合粥薏米杏仁粥薏米粳米粥複方黃芪粥薏仁蓮棗粥薏仁菱肉粥荸薺番杏...包子豇豆角鍋貼19、赤豆赤豆湯赤豆粳米粥小米赤豆粥薏仁赤豆湯酒釀紅豆羹赤豆...
作品目錄桂圓黑米粥青菜冬菇粥|燕麥南瓜粥菠菜粥|枸杞粥肉粥滑蛋牛肉粥|牛尾粥牛雜粥...粥小米棗仁粥|雜米粥糯米粥|蓮子糯米粥銀耳蓮子羹|燕麥仁糯米粥健胃麥芽粥...粥|黑豆粥紅豆粳米粥|四寶蓮子粥奶香麥片粥|黑芝麻甜奶粥八寶黑米粥|桑葉...
作者簡介 目錄粥|燕麥糯米粥赤豆糯米粥|蜂蜜菊花糯米粥糯米山藥粥|糯米紅棗粥茯苓粥...燕麥粥|燕麥豌豆營養粥蓮子黑米粥|花生黑米赤豆粥紅薯甜粥|高粱米粥乾果銀耳...綠豆薏米粥芡實薏米山藥粥|豆渣燕麥粥燕麥早餐粥|芝麻燕麥粥小米豌豆粥...
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